[プレクシャ・メディテーション]-勝利者の瞑想法

2017/1月第68号


カテゴリー: 2016年12月31日
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[プレクシャ・メディテーション]-勝利者の瞑想法 2017/1月第68号
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<今月のメールマガジン内容>
■年の瀬のご挨拶と新年会のご案内
■続報 サマニー来日ワークショップの準備状況
■コラム「勝利者の瞑想法」(坂本知忠)
■定期講座開催情報
■編集後記(中村正人)
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■年の瀬のご挨拶と新年会のご案内

数日間かけてちょこちょこと本メルマガを編集しておりますが、いつの間にか
大晦日になってしまいました。皆さま、今年はどのような年でしたでしょうか?

新しい年を皆様と共に祈念する会を下記の要領で催します。ふるってご出席く
ださいますよう、宜しくお願い申し上げます。ご友人・ご家族様も自由にお誘
いください。

日時: 1/14(土)12:00~
場所: 完全菜食・インド料理店 ★ ヴェジハーブサーガ(予定)
    http://vegeherbsaga.com/   TEL 03-5818-4154(店舗)
費用: 2500円程度


■続報 サマニー来日ワークショップの準備状況

お伝えしております、テーラバンタ派サマニー(准尼僧)による来日ワークシ
ョップの内容が固まってまいりましたので、お知らせします。会員のみなさま
からのご希望などもございましたら、遠慮なく協会までご連絡ください。

開催場所は、大阪、名古屋、東京の三か所です。本場・本物の瞑想と思想に触
れられる貴重な機会です。どうぞご期待ください。

総テーマ: マハーヴィーラの教えとプレクシャ・メディテーション

3月16日(木)10-13時 ヨガシャンティ心斎橋(大阪)
講義:「出家者の一日の生活」
実習:プレクシャ・メディテーションの初歩「シャリーラ・プレクシャ」

3月17日(金)10-13時 生活ヨガ研究所(大阪)
講義:「プレクシャ・メディテーションと生命科学・哲学」
実習:プレクシャ・メディテーションの初歩「アンタール・ヤートラ」

3月18日(土)10-13時 スマイルYOGAスタジオ(名古屋)
講義:「マハヴィーラの伝説とジャイナ教の歴史」
実習:プレクシャ・メディテーションの基本「4ステップ瞑想」

3月19日(日)10-12時/13-15時 沖ヨガスタジオ(東京)
講義:「ジャイナ教のカルマ論 輪廻転生」
実習:レーシャ・ディヤーナの理論と手順

3月20日(月)10-12時/13-15時 沖ヨガスタジオ(東京)
講義:「魂とは アカルマになる道」
実習:アヌプレクシャの理論と手順/マントラメディテーション

※サマニ―お二人+付添1名をホームステイさせてくださる方を探しています。
瞑想の個人レッスンを受けることができます。ご協力いただける方がいらっし
ゃいましたら、協会までメールにてご連絡ください。


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■コラム「勝利者の瞑想法」 (坂本知忠)

[虫たちのこと]

プレクシャ・メディテーションの終わりに、「自分の内側に真実を探しましょう。
そして全ての生きもの達と仲良くしましょう。」と毎回唱えている。全ての生き
ものには当然害虫も含まれる。果たして私は害虫と仲良く出来るのか考えてみた。

家内も子供たちもあまり虫が好きでない。嫌いなので見ることも触ることも嫌が
る。私の家族は、子供が好きなカブトムシやトンボもあまり好きではないらしい。
私は子供のころから虫に親しんでいるのでどんな虫でも特に嫌いではない。ヤン
マやカブトムシ、玉虫、カミキリムシ、トノサマバッタなどは子供のころ良く捕
まえて遊んだので好きな虫である。子供のころ稲田でイナゴの大群をみた思い出
がある。沢山捕まえたイナゴをどうしたか覚えていないが佃煮にして食べたのか
もしれない。

小学生のころ夏の終わりに、ある日突然、家の周りに無数の赤とんぼが飛び回っ
ていた。母親に針に糸を通してもらって虫網で捕まえた赤とんぼを針糸に刺して、
赤とんぼのレイを作ったことがある。なんて残酷なと今の若者は思うだろう。私
が子供だった頃はおもちゃがない時代だったから、遊びも自分で工夫しなければ
ならなかった、虫たちは良い遊び相手だったのである。虫にしてみれば人間の子
供は天敵だっただろう。

昆虫と虫は厳密には違う。昆虫の定義は動物界に属し節足動物門、昆虫網に分類
される。節足動物門とは外骨格、つまり鎧のような固い外皮でその中に筋肉が詰
まっているものをいう。エビやカニやダンゴ虫のようなものを思い浮かべればよ
い。それに対し、脊椎動物は部分部分の中心に骨が通っていて、その周りに筋肉
がついているので、体のつくりが全く違う。昆虫は大まかに頭部と胸部と腹部で
体が出来ている。頭部は食べ物をとるための機能が集まっている。そこには目(
複眼と単眼)があり、触覚があり、咀嚼のための口や吸引器が付いている。胸部
は三節になっていて、そこに1対ずつ計6本の脚がある。腹部は10節に分かれて
いて、消化器や生殖、産卵、排泄の機能が詰まっている。昆虫の胸部には2対の
翅があって99パーセントの昆虫は飛ぶことができる。飛べない昆虫は少数派であ
る。また、昆虫の80パーセント以上が変態する。変態とは幼虫から繭の時期を
経て全く異なる成虫となる。完全変態(卵・幼虫・繭・成虫)繭(蛹)にならず
に成虫になるものを不完全変態という。蝉やトンボ、カメムシなどは不完全変態
である。蜘蛛は脚が8本で頭部と胸部が一体化しているので昆虫ではない。ムカ
デは各節に1対ずつ数十の足があるので昆虫ではない。その他にダンゴ虫、ヤス
デ、ダニ、サソリが昆虫でない虫である。

私も昆虫に含まれない虫はあまり好きではない。昆虫も2、3匹と少なければ不
快ではないけど大群になるととても不快感が起こる。季節感がはっきりしていて、
自然環境が豊かな只見は当然昆虫が多い。只見で毎年、大量発生して暮らしに影
響を与えているものにメジロアブとカメムシがいる。カメムシは卵から幼虫にな
り蛹や繭にならずにそのまま成虫になる。カメムシは夏に成虫になり、秋の晴れ
た日に越冬のために大挙して人家に入ってくる。壁や網戸の隙間から侵入して、
さらに押入れの中、布団や毛布などの隙間に潜り込む。本を取り出そうとすると
本棚の奥に数十匹のカメムシが身を寄せ合って潜んでいることもある。そのまま
にしておいても害を及ぼすことはないのだけれど、触ると臭いので、許せなくて
つい外へ掃きだしてしまう。カメムシは10月中旬ごろ人家に入り、越冬して5月
の中旬温かく晴れた日に戸外に飛び出していく生態をもっている。体力を使い切
って越冬できなかったものはカラカラに乾燥してミイラになって、ちょっと触れ
るだけで粉々になる。カメムシは危険を感じるととても臭い体液を放出する。カ
メムシの体液がちょっとでもかかると食べ物はまずくなってとても食べられたも
のではない。メジロアブは8月の中旬に水のきれいな渓流に大量に出現して、人
間をこまらせる。里にも出てきて噛みつかれるととても痛い。昆虫にたいして完
全なる非暴力を実践するなら、やはり、人間生活に多大な影響を及ぼす昆虫の生
息域に居住しないことである。また、害虫被害で困る農業にも従事しないことが
良いこととなる。魂の輪廻転生を信じるジャイナ教徒は何が何でも絶対に非暴力
を貫くことを義務づけられている。非暴力は不合理でも絶対的なものであり妥協
は全く許されず完全に履行されなければならないのである。昆虫を殺すことなど
もってのほか、いじめることすらしない。鳥インフルエンザに罹った鳥を全て殺
処分することなどジャイナ教徒には考えられないことなのだ。

昆虫は子孫を残すことだけが生きる目的である。そのために生まれて死ぬ。人間
のように脳が発達していないので、考えることなく、刺激と反応系が直接つなが
って行動している。体が小さいので重力の影響が少ないから、ハエなど敏捷なも
のや蚤などは跳躍能力に優れている。昆虫は生きている機械と言ってもよい存在
に思える。これから人間はさまざまな用途で昆虫型ロボットを作るに違いない。

カメムシを愛することが出来るようにと、いろいろ観察しているうちに、ふとあ
ることに気づいた。カメムシを上からよく見ると6角形の形に見える。そして昆
虫の脚が6脚だということが、バクテリア・ファージと呼ばれる細菌ウイルスの
姿に共通性があるのではないかと思った。

ウイルスは鉱物特有の結晶の側面があり、細胞がないので生物とはいいがたいが、
自己増殖するので一応生物としてみなされている。ウイルスの一種、バクテリア・
ファージは細菌に感染し菌体を溶かして増殖する。バクテリア・ファージは機械
的な6角形構造をしていて6脚の足がある。カメムシに良く似ている。カメムシ
は植物の栄養素をストローのような口で吸引しているが、バクテリア・ファージ
は脚のような尾部からRNAを細胞に注入する。侵入したRNA(リボ核酸)は細胞
内で自分のコピーをどんどん作り出す。作り出されたウイルスの構造物は外に飛
び出し、また別の細胞に侵入する。細菌ウイルスの6角形構造物は昆虫の外骨格
に極めて構造が似ているようにおもう。

ウイルスも昆虫も生きる目的は自分の遺伝子を存続させることだけである。ホモ
サピエンス・人類の歴史は16万年前からであるといわれる。人類は地上に?栄
し大都会を築き、今では地球は人類の惑星といった位置を占めているけれど、
地球が人類の惑星となったのはたかだか近、数百年に過ぎない。昆虫の出現は
4億年以上前のことである。植物が地上に進出した初期段階で昆虫が登場した
のだと思う。その時、宇宙空間から生命と鉱物の中間であるウイルスが胞子の
ように地上に降り注ぎ昆虫誕生に影響を及ぼしたのではないかと私は考えてい
る。鳥や翼竜よりもずっと以前、昆虫が地上の生き物として最初に空を飛行し
たのである。その飛行能力によって、広く生育域を拡大し、環境に適応して生
き残るために様々に工夫、進化した結果、今では1000万種以上に分化して
いる。たった一つの種である人類が滅亡しても地球はさまざまな昆虫の惑星で
あり続けるだろう。

日本のカメムシだけで55科に分類され1000種以上に上る。我々の遺伝子
をさかのぼれば昆虫からさらに先まで、魂の輪廻転生を遡れば昆虫として過ご
した時もあったのかもしれない。昆虫の生態を観察すれば、昆虫もかくありた
いと意志をもって生きていることは間違いない。カメムシの身になっていろい
ろ考えれば、仲間のような親しい感情が起こってくるのである。

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■今月のプレクシャ・メディテーション研究会開催は、お休みです。
次回開催は、2月6日(月)の予定です。
引き続き、『坐禅の源流印度へ ~プレクシャ・メディテーション随想録~』
を読んでいきますので(2月は各章の5)、正月休みを利用してぜひお読みくだ
さい。

【今後の開催予定】
2016年2月6日(月)、3月6日(月)

※定期研究会は、原則として、第1月曜日(祝祭日を除く)に開催しています。


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■定期講座開催情報

1月の定期講座の開催はありません。
新年会にご参加ください。会では、イベントほか一年の計画や瞑想についての
雑感を話題に、楽しいひと時を過ごしましょう。

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<編集後記> 

先日、「今年の漢字」が発表されました。全国からの公募によって最も応募数の
多かった一字がその年の世相を表す漢字として選ばれます。今年の結果は、「金」
でした。みなさんはどう思われましたか?

2000年代に入ってからオリンピックイヤーに過去2回この漢字が選ばれている
そうです。4年後は東京開催ですので、また選ばれるかもしれません。それに向っ
て人々の頭の中は別の意味でも「金」に占められていくでしょう。金儲けをもくろ
む人と取り残されてゆく人々。その生活格差は拡がるばかりです。自分自身をしっ
かり見つめ、同時に、日本の外から日本社会を視る眼を持っていないと、この国は
とんでもない方向に流されて行きそうです。忍び寄る「影」を察知する能力とそれ
を修正する知恵が必要です。

わたしにとっての一年のキーワードは、「繋」でした。思いもよらない人たちとの
出会いと協働、旧友との繋がりの深化、遠方・遠隔地との関係の深まり、新しい音
楽や作品・作者との出遭い、心と心のふれあい、絆、循環、サステイナビリティ…
etc.。活動は多岐にわたりましたが、すべてが一本の線で繋がっているのを感じま
す。それを繋いでいる共通項は、「命を守りたい」という気持ちです。すべての原
点はやはり「命」です。来年は、もう少し知恵を絞って、目的の実現を目指したい
と思います。

皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。


(メールマガジン編集・発行責任者:中村正人)


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ご自身のプレクシャ体験談などメールにてお寄せください。協会のプログ
やSNSに掲載いたします。

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発行:日本プレクシャ・ディヤーナ協会
ホームページ http://jp.preksha.com/
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Copyright (C) 2010-2016 Preksha Dhyana Association of Japan.
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僕は『絶対倒産する』と言われたOWNDAYSの社長になった。
売上20億,負債14億,赤字2億『絶対倒産する』と言われ、メガネ業界内ではただの質の悪い安売りチェーンと馬鹿にされ続けていたOWNDAYS(オンデーズ)を30歳の時に買収し社長に就任。その後、10年間で奇跡のV字回復を遂げて、売上150億,世界10カ国に進出するまで・・、みたいな巷によくある再生物語。半分ノンフィクション。半分はフィクション。いつまで、どこまで書き続けるかはまだ未定です。 https://www.owndays.com Twitter:https://twitter.com/shuji7771 blog:https://ameblo.jp/shuji7777/
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