心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ

【心のストレッチ131号】扱いづらい年上の後輩をもった時の対処法


カテゴリー: 2012年02月03日
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心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ (発行日:毎週金曜日)
 ━━━━━━┛━━━━━┛━━━━━━━━┛ 第131号(2012年2月3日)
◆◇◆ 扱いづらい年上の後輩をもった時の対処法 ◆◇◆     
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<目次>
◎扱いづらい年上の後輩をもった時の対処法
◎心理カウンセリング・個別レッスンのご案内
◎編集後記



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さて、今回のお悩みは、

「年上の後輩に気を遣ってしまう」

「年上の後輩とどう接していいのかわからない」

という、お悩みを抱えてらっしゃる方へのアドバイスです。

お悩み解決のヒントにしてくださいね。

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●扱いづらい年上の後輩をもった時の対処法
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年上の女性、男性が、部下や後輩になると、結構、気を遣いますね。

年下の後輩と同じように扱うわけにもいかないし、

だからといって差別をするわけにもいかない。

しかも、相手に経験やそれなりのキャリアがあると、

逆に指摘されることなんかもあります。


どう接すればいいのか・・・


非常に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。



◆でも大丈夫!

そんなに難しいことではありません。

ポイントさえ押さえておけば、味方になってくれるかもしれません。

そのポイントとは、

「相手のプライドを尊重する」ということ。


年上の後輩は、

年下から「下」に扱われると、嫌な気持ちになるのです。

だから、最低限の礼儀・礼節を守って接すればいいのです。


たとえば、あいさつや言葉遣い、敬語は必須です。

アドバイスも真摯な態度で聴きましょう。

そういった態度を日常から示していけば、信頼関係が生まれます。

信頼関係があれば、

注意しなければならない場面も素直に受け入れてくれるでしょう。



◆信頼関係のことを、心理学では「ラポール」というのですが、

カウンセリング現場でも、ラポールは大切です。

なぜなら、どんなに素晴らしい心理療法をおこなったとしても、

ラポールがなければ、

「あんたに言われたくないよ!」となってしまうからです。

つまり、相手からすれば、

自分のことをわかってくれる、理解してくれる、

そういった、感覚が重要なんですね。



◆それでもなかなか上手くいかないという方は、

年上の後輩からプライベートで、何かひとつ教えてもらいましょう。

立場上はあなたが上でも、生きているキャリアは相手が上。

読書、映画、育児、料理、車、恋愛、結婚など、何でもいいと思います。

きっと何かあるはずです。

相手のプライドも尊重できて、

あなたもいい情報を聞けるわけですから、一石二鳥ですね。

ぜひ一度お試しください。

年上後輩との関係性に変化が生まれるかもしれませんよ。



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●編集後記
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先日、ジョギング後、激しいめまい、吐き気に襲われました。

しばらく休んでもよくならなかったので、

「これはまずい」と思い病院へ。

診断は、脱水症状でめまい、吐き気の症状がでるとのこと。

もしかしたら、寒かったせいか水分を十分にとらず運動したのが、

原因だったのかもしれません。

寒くて喉が乾かなくても、体からは汗が出て、

脱水症状になることもあるそうです。

皆さんもお気をつけ下さい。

特に、運動前、運動後の水分補給は大切ですね。




今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
あなたにすべての良きことが、なだれのごとく起きますように(*^_^*)



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