心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ

【心のストレッチ99号】聴き上手になるコツ


カテゴリー: 2011年08月22日
★夏休みが終わりだと感じるときは?

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 心の悩みをストレッチ!人間関係がラクになるコツ
 
★聴き上手になるコツ  
(メルマガ発行日:毎週月・金) 第99号    発行者:前田 泰章

------◆彡------◇彡------◆彡------◇彡---≪2011年8月22日≫-----◆彡

<目次>
●聴き上手になるコツ
●心のストレッチルームからのお知らせ・HP更新情報
●編集後記



いつも読んでくださり、ありがとうございます。
心理カウンセラー/問題解決セラピストの前田泰章です。
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今日のテーマは、「聴き上手になるコツ」です。

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●聴き上手になるコツ
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一般的に、聞き上手と呼ばれる人は、あいづちが上手な人でもあります。




あいづちを上手に打つポイントは、

肯定的なあいづちをしてあげることです。

「いいね、あなたの話はすごく楽しいよ♪」

「あなたの話はとても興味深い!」

という意味になるあいづちをしてあげればいいのです。

さらに、笑顔たっぷりで微笑みながらあいづちを打ってあげれば、

なおさら効果的ですね。





ふだん私たちは、何気なくあいづちを打っているので、

それがどれほど重大な効果を持っているのかを考えもしません。

しかし、その持つ意味は非常に大きいので、

「たかが相槌」と決して軽視してはいけません。

振り返ってみてください。

相手の話が退屈であるとき・・・

気のないあいづちを打っていませんか?

退屈な話を聞かされたときにも、

やはり肯定的なあいづちを打ってあげましょう!





自分には興味がないからといって、

なげやりなあいづちを打っていたら、

相手だって気分が悪いはずです。

しかも、気のないあいづちをしていると、

自分では気づかないかもしれませんが、

あなたの姿を見ている相手の目には、

あなたのホンネ(退屈や嫌悪)がはっきり見えてしまうものです。

相手からすれば、この人とは仲良くなりたい!

と一生懸命、話をしているのですから、

そういう姿を見せられては、だれだって悲しくなります。




さあ、相手と話すとき、さっそくあいづちを意識してみましょう!

あいづちを上手く打てるようになったあなたは、

「聴き上手なあなた」になれているかもしれません。




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●編集後記
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「どんなときに夏休みが終わりだと感じるのか」

子どもに調査した記事が新聞に掲載されていました。

1位は、宿題が気になりだした。

2位が「そろそそ早寝早起きに戻さなきゃ」と親から言われた。

3位は、宿題をやり終えた。

なるほどなぁ、と思いましたね。

特に、1位の宿題が気になりだしたは、分かります。

私も宿題は後に残しておくタイプの生徒でしたからね。

毎年毎年、後悔するんですよね~。

早く宿題しておけばよかった!って(@_@;)

夏休みラスト3日間はほぼ徹夜だった記憶が・・・

まぁ、そのお陰で、ここぞという場面での集中力はついたので、

よしとしましょう(●^o^●)





今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
このメルマガを読んでくださったたくさんの人に、
たくさんの幸せが降り注ぎますように( ^)o(^ )

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