一日笑和

ブラックの「一日笑和」vol.188


カテゴリー: 2013年04月14日
まず、やってみよう!
~一歩踏み出す勇気~
■■■
今週は
格闘塾塾長、
どやさんからいただいた
「格闘塾塾生心得」より
紹介させていただきます。
■■■

人間は
他人との約束は結構守るけど、
自分との約束はなかなか
守り続けることができない。

これができると、
成績もグングン上がるはず。


自分との約束を守る秘訣が
ひとつだけある。
それは

「例外を作らないこと」

これだけ。


計画が続かない原因は、
自分に甘いこと。
「今日は、
 体育祭の準備でつかれたから、
 いいだろう」

「今日は、
 あまり寝ていないから、
 明日にしよう」


自分との約束を
粉砕してしまう悪魔の声が
心の中から聞こえてくる。

その声に従うか、
それとも
「何を言っている、
 やらないとダメだ」と
自分自身を
叱咤激励して頑張るか、
ここが勝負だ。

「我勝道」に徹するのだ。
(我勝道=自分の弱い心、怠け心に勝つ)

■■■

継続とは、
例外を作らないこと。
非常にシンプルです。
だからこそ、継続のみ力なり
と言われるのでしょう。

継続を手助けするための
ツールの1つとして、
日誌や
スケジュール帳、
カレンダーを
僕は推奨しています。


「これを続ける!」
と決めたことを実行したら
専門欄や日付に
〇をつけていく。
これだけです。
できるだけ
簡単なことがいいですね。
最初は30秒で
完結できるものから
はじめてもいいでしょう。

○が続いていくと、
○をつけないのが
心苦しくなります。
「これだけやってきたんだから」
ここまでくればしめたものです。

他人から与えられたやる気は、
他人にすぐに奪われてしまいます。
自分が行動・継続することによって、
真のやる気が噴き出してくるものです。

「やる気が出たらやる」
というのはウソで、
「やるとやる気が出る」
ですね。

■■■
誰にもできることを
誰にもできないくらいに
続けること。
すると、
人は非凡になれる。
群を抜ける。
自分自身に自信がつく。
「自分は頼りになる」
と自分を信頼できる。
byどやさん
■■■
一日笑和
発行人:ブラック@G軍団
ケータイの登録はa0001080142@mobile.mag2.comに空メール送信を
ケータイの解除はd0001080142@mobile.mag2.comに空メール送信を
ご感想・ご質問は、gzm322★yahoo.co.jpへ(★を@にして下さい)
■■■■

このメルマガは現在休刊中です

一日笑和

RSSを登録する
発行周期 週刊
最新号 2013/05/18
部数 197部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

一日笑和

RSSを登録する
発行周期 週刊
最新号 2013/05/18
部数 197部

このメルマガは
現在休刊中です

今週のおすすめ!メルマガ3選

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

●人生を変える方法【人生をよりよくしたい人必見!誰にでもできる方法を組み合わせました。】
■「人生(自分)の何かを変えたい!」と思ってる方、まずは最初の1分から始めましょう!今日は残っている人生の一番初めの日です。今、「人生を変える方法」を知ることで、一番長くこの方法を使っていくことができます。コーチングで15年間実践を続けてきている方法なので、自信をもってお勧めできます。「人生を良くしたい!」と思うのは人として当然のこと。でも、忙しい生活の中で人生(自分)を変えることって諦めてしまいがちですよね。誰かに変える方法を教えて欲しいけど、その方法を知っている人は少ない。だからこそ・・・。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

生きる意味は仏教に学びなさい
あなたは何のために生きていますか?なぜどんなにお金があっても幸せになれないのか。あなたの人生をむなしくする心の闇とは?今この瞬間に幸せを感じ、後悔のない人生にする方法。本当の生きる意味とは何か。仏教史上初のウェブ通信講座を開設して年間受講者数日本一、5万部突破のベストセラー『生きる意味109』の著者・長南瑞生が、現代の葬式法事の仏教界では失われた、生きている人を心から幸せにする仏教の秘密を分かりやすく公開。発行者サイトでも隠された仏教の教えを知る秘密を無料プレゼント中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

生きる意味は仏教に学びなさい
あなたは何のために生きていますか?なぜどんなにお金があっても幸せになれないのか。あなたの人生をむなしくする心の闇とは?今この瞬間に幸せを感じ、後悔のない人生にする方法。本当の生きる意味とは何か。仏教史上初のウェブ通信講座を開設して年間受講者数日本一、5万部突破のベストセラー『生きる意味109』の著者・長南瑞生が、現代の葬式法事の仏教界では失われた、生きている人を心から幸せにする仏教の秘密を分かりやすく公開。発行者サイトでも隠された仏教の教えを知る秘密を無料プレゼント中。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

●人生を変える方法【人生をよりよくしたい人必見!誰にでもできる方法を組み合わせました。】
■「人生(自分)の何かを変えたい!」と思ってる方、まずは最初の1分から始めましょう!今日は残っている人生の一番初めの日です。今、「人生を変える方法」を知ることで、一番長くこの方法を使っていくことができます。コーチングで15年間実践を続けてきている方法なので、自信をもってお勧めできます。「人生を良くしたい!」と思うのは人として当然のこと。でも、忙しい生活の中で人生(自分)を変えることって諦めてしまいがちですよね。誰かに変える方法を教えて欲しいけど、その方法を知っている人は少ない。だからこそ・・・。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

【六単塾】1日数分で英単語・英文をあきれるほど覚える方法
「英語をやり直したいけど面倒なことはしたくない」「英会話したいけど時間がない」「TOEICスコアが急に必要になった」そんなあなたに。1日10分、たった6単語で英語が話せるようになるためのメルマガを1日1通お送りします。登録は2秒で終了。今すぐ登録してくださいね。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング