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セルライトはマカダミアナッツ油でリンパ液を活発に!


カテゴリー: 2017年10月17日
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        リフレクソロジー豆知識  VOL.108

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 こんにちは、菊池です。

 我が家では、ついにコタツを出しました。

 さっそく子供たちが横になっています。

 いよいよ寒くなってきて、風邪をひく人も増えてきました。

 しっかりと栄養をとって、乗り切っていきましょう。

 

 今回のテーマは!!


==「目次」================================

 ◆セルライトはマカダミアナッツ油でリンパ液を活発に!

 ◆編集後記

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セルライトとは、太ももやヒップ、上腕部などの肌にデコボコができる症状です。
肥満によって脂肪細胞が肥大化したり、長時間椅子に座って脚部を圧迫し続けるとリンパ管が圧縮され、リンパ液の流れが悪くなります。




リンパ液には体内の毒素や老廃物といった体のごみを運搬する役割があるため、これらの排出が阻害され、
体内にたまっていくのです。ゼリー状に変化した体のゴミ、それがセルライトの正体です。




こうした水分代謝の異常は、腎の症状ということができます。腎機能を高める精油とツボマッサージを行うことが重要です。
セルライトができているかどうかを確かめるには、太ももやヒップをつまんでみることです。表面につぶつぶが現れたら要注意です。




マッサージの方法としては、まずブレンドオイルを準備します。
「ジュニパーベリー2滴、ローズマリー・シネオール2滴、レモングラス2滴、マカダミアナッツ油大さじ2」の
患部用ブレンドオイルを手に取り、つま先から太ももの付け根に向かってマッサージします。




同様に腕、ヒップもマッサージします。パートナーがいる場合は全身用ブレンドオイル
「アボガド油 小さじ4分の1、マカダミアナッツ油 大さじ2」で背中のマッサージをしてもら

います。肋骨の下端を結んだ線上で背骨の左右約3cm(腎兪・じんゆ)を指圧してもらいます。




ちなみに、アボガド油の代わりに、肝・腎機能を調える、皮膚に栄養を与える、皮膚に弾力を与える、
などの効能を持つキャロット油、または、皮膚に栄養を与え、老化を防止する小麦麦芽油を使用してもいいでしょう。




最後に脚の太谿(たいけい)というツボをマッサージします。
太谿(たいけい)とは、内くるぶしとアキレス腱との真ん中で、老廃物の排出を促してくれます。




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 ◆編集後記

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 最後までお読み頂きありがとうございました。

 今後も読者さんに役立つ情報を配信していきますので

  よろしくお願いします。

 ご意見・ご感想は、お気軽にご連絡くださいね。♪





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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2009年10月、130万円だった株式資産は2017年に7000万円を突破。定期預金などを合わせた資産は1億2000万円に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数2万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
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