SHIHOのココロ癒して綺麗になりましょ

2015年の学び


カテゴリー: 2015年02月11日
おはようございます!!

SHIHOです。

すっかり、ご無沙汰しておりました。

2015年も すっかり明けて、節分も過ぎて、

いよいよ、2015年 本格的に始動!!と言う感じです。  遅い?   笑。



さて、年始に 「今年の 抱負」を 思い浮かばれた方も 多いはず。

私を含め、私の周りの方や、セッションに来られる方々の ここ2~3年は

「停滞」を感じる事が 多かったかも。


ですが、今年は!!

すら、すら と 動き出す感じが あります。

嬉しいですね。

ワクワクします。

今までの、「停滞」からすると、驚くほど 身軽。


なので、「今年の 学び」は 「やりたい事」 にフォーカスするより、

「手放したい事」に 注目すると 簡単に 出来そうです。


今まで、自分の中で 封印してきた 「ダークサイド」な部分や、

辞めたい事、ネガティブな感情 等々、吐き出してしまいたい事

「私には 必要ありません!!」と さよなら しましょ。


お一人で 手放すのが難しそうなら、セッションでも お手伝いできます~。

今年、私が手放したいのは

数年 重ね、育ってきた 身体 笑。

自分のベスト体重を維持出来ないのは 心のバランスが 良い状態ではないんですよね。

年齢とともに 基礎代謝が落ちる と言う事もまりますが、大半は 心の問題。

どこに、偏りが あるのか、まだまだ 断舎利する所が沢山あるはず。

そこに、しっかりフォーカスして、心と体のバランスを良い状態にしたいと思います。

「生きやすい」状態に 自分を導いてあげたいと 思います。



今年の 年末には、どれ位 バランスが良くなったか

ご報告できるように 致しますね。



皆さんも、是非是非 心の中の 「さよならしたい事」「捨てたい事」「なかった事にしてた事」に

フォーカスしてみて下さいね。


では、2015年 素敵な1年でありますように。

素敵な 毎日を。

SHIHO


※ 今年も 熊野本宮で 「おおきに農」の 田植え体験=ランチ付き を開催します。

6月の第2日曜と 毎年開催日は決まっております通り、 今年は 6/14 です。

前日の土曜に 本宮町内に宿泊して頂き、夕食が終わるころ お迎えに伺い

夜は ホタルツアーを 一緒に楽しみますよ~。

そして、翌日の日曜に 熊野古道の真下の 田んぼで

田植えを 楽しみましょ~。

お問い合わせは メールでどうぞ~。 








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