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習い事を継続させるには?【メルマガでピアノレッスン17.01.12号】


カテゴリー: 2017年01月12日
■今日の目次  January 12, 2017 issue

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── //| ─ 卜、─────   ♪海野先生のピアノが楽しくなる話
── | _| ─ |ヽ ──── 『習い事を継続させるには?』
──_| (ノ─ _| 丿───  ♪今日のピアノ練習お悩み
─ (ノ── (ノ ─── 『暗譜で練習はダメ?』


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      海野先生のコラム『習い事を継続させるには?』
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2017年、あけましておめでとうございます。

今年は皆様にとってどんな年になるでしょうか。

そして、どんな年にしたいでしょうか。

音楽とともに、素晴らしい年でありますように。


年頭において、今年の抱負、目標を決められる方、
多いのではないでしょうか?

一年の始め、目標を持つには最適!?な時ですね。

「今年こそ、弾きたかったこの曲にチャレンジする。」

「やりかけて忙しさのあまり止まっていたピアノ、今年こそは頑張る。」

「ピアノを始めたい!」

いろいろありますね♪

そして、2017年の終わりに振り返ってみて、
いい反省ができるように頑張りたいものです。

そういったことも含めて、今日は「習い事を持続させるには?」
というお話です。

やる気満々で決めたこと、始めたことでも、人間なかなか
続けることが難しいものですね。


私も今までに挫折したものはたくさん。。。

なぜできないのかな、と考えても、やっぱり自分の中にある
怠惰な気持ちが一番だったりして、それを自覚した時に、
何とも言えない残念感と、あきらめ感、そしてシュルシュルと
気持ちが後退していくのを実感したことがあります。

最悪なのは「ほら、やっぱり。どうせ続かないもん。」
なんて開き直ること。

自分を正当化しているような、そして何にも良いことのない、
すべてにおいて後ろ向きな言葉。


ダメですね!

でも、こうなる!!

だって、人間だもん。(!!!)


ここを断ち切ることが、習い事等を長続きさせる秘訣だと思います。

実は私も今、なんとかこれは続けようと思っていることがあります。

前にもチャレンジしてなんとなくフェイドアウトしてしまったこと。

それをやり遂げるため、もう自分で決めごとを作っちゃっています。

そしてそのことを毎日続ける。

ルーティン化する、ということです。

「ああ、めんどくさいな。」

「後でいっか!」

この言葉、よく言いませんか?

私もそうです。そして「後でいっか!」の「後」は、
いつまでも来ません。。。

その結果、今日やらなかった、になるのです。

私ははっきりと時間を決めています。

「○時になったらこれをやる。何が何でもやる。」

そして体をむりやりに動かします。

ああ、なんてストレスが溜まりそう、と思われましたか?

いえいえ!これがそんなことないのです。

もともと自分がやりたいこと、楽しいことなので、
やり始めると10分で夢中、必死になります。

そしてやり遂げた後には、必ず今日に成果がでていて、
毎日やることで目に見えて変化します。

この変化を実感した時の嬉しさ!

それプラス、「今日も自分のルーティンを守れた。」
と思う気持ちがちょっと誇らしいです。

「ああ、今日もやらなかった、できなかった。。。」
という落胆よりずっといい!!


そうはいっても、本当に体調や急用で出来ないこともあるので、
そのフォローも考えておきます。

厳しく、でも特例?も認めてあげないとね。


習い事にしても、勉強にしても、スポーツにしても、
何か精神的満足感を得られないと、
頑張れない、続けられないと思います。

精神的満足感、これは個々それぞれだと思いますが、
基本、目標を果たせたとか、結果がでた、
ということがきっと一番なのでは、と思います。


どうでしょう、一度時間を決めてやってみる、この方法、
試してみませんか?

私と一緒に!

ちょっと大人になった気分です。(いい大人ですが。。。)


さあ、気持ちを新たに。

頑張りましょう~~~!!


♪今年は私も習い事を始めてみたいな。

♪先延ばしにしてたピアノ、始めてみようかな。


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      今日のお悩み『暗譜で練習はダメ?』
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Q.今までのレッスン曲は暗譜してしまったので、楽譜を見ずに
  繰り返し練習しているのですが、弾きながらドレミで歌う癖が
  ついてしまいました。楽譜を見ながら弾くとかえってつまずいて
  しまいます。今後の事を考えると、きちんと楽譜を見ながら
  弾く練習をした方が良いでしょうか?
                      (50代女性)



A.こんにちは、ご質問ありがとうございます!

  楽譜と演奏の関係、といいますか、どうやったら良いか、
  ということですね。

  楽譜というのは、当たり前ですがすべての情報が書かれたもの、
  これなしにはドレミも分からない、リズムも付けようがない、
  何もできないです。

  まずは楽譜を隅から隅まで見る、読むこと!

  これはとても大切ですが、案外できないというかやっていない、
  と言いますか。。。

  見ているようで、暗譜したようでも少し読みが甘かったり。

  それはミスタッチ、ということもありますが、もっと重要な
  「その音楽を理解する」ということにおいて、
  甘くなってしまうのが良くないことです。

  このスタッカート、作曲者は何を意図として書いたのか、
  ここはディクレシェンドだけど、どんな表現をしたいのか、などなど。

  ですので、うっかりスタッカート一つでも見落とすと、
  そのフレーズが変わってしまいます。

  暗譜とは、その音楽を理解し、表現できること、
  分かっていても体にしっかり入って表現できないと、
  それはまた正しい音楽とは異なります。

  いきなり、バババッと難しい、硬いことを書いてしまいました!

  でも楽譜の重要性は分かっていただけましたか?

  楽譜を見ながらだと詰まって弾けない、というのはきっと理解する側と
  再現する側の足並みがそろっていないのかな、と思います。

  もしくは、鍵盤をみていないと不安、とか。

  そして、歌う癖、とおしゃっていますが、それは悪いことでは
  ないのでは、と思います。

  ピアニストも、絶対歌わなくてはいけない、
  これは音楽すべてがそうですよね。

  声を出して歌う、わけにいかないので、弾きながら
  心でいっぱい歌っています。

  ですから、歌うことで弾きやすくなるのであれば
  とても良いのではないでしょうか。

  以前も書きましたが、パソコンのブラインドタッチのように、
  ある程度の慣れ、そして慣れるまでには怖くても、
  キーボードから目を離す必要があると思います。

  絶対そのほうが音楽を作りやすくなりますので、
  ちょっとトレーニングだと思って
  頑張ってみてくださいね。


★★あなたの質問にお答えします!★★★

ピアノ初心者の方で、「ここが上手く弾けないなぁ」「どうすれば良いの?」
などなど、ピアノに関する疑問、質問があれば私にお寄せ下さい。

ピアノのお悩みに関する質問はこちら
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      あとがき
■□■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

新年スタートして10日と少し。

もうすっかり仕事も、気分も、いつもの日常に戻っている頃ですね。


その新年早々、私、ぎっくり腰をやってしまいました!

生まれて初めての体験、ぎっくり腰。

ソファに座って、靴下を履いていただけなのに。。。

左の靴下をはこうと腰をかがめた瞬間。

右の腰に、下から雷がガガ―ン!と突き上げるような痛み。

「な、なにこれ、なんだこの痛み~~~!」

と思ったらしばらく動けない。

「あ、これが世に言うぎっくり腰かも。やばい、動けない。。。
 生徒さんがそろそろいらっしゃるのにどうしよう。
 家族が帰ってくるまで、私このままの体制かしら。。。」

一瞬で、これだけのことを考えました。

幸い、軽かったようで、すぐ動けまたし、
2,3日で痛みもなくなりました。

ひどい症状だと1週間くらい動けなかったりするそうですね。

ぎっくり腰、ささいなことでピキッ、グキッとなるとは聞いていましたが、
まさか自分がそして靴下でやっちゃうとは!

いよいよ歳かしら。。。

私、今年は六星占術でいうと「建弱」小殺界、健康面に
注意しなくてはいけないそうです。

へえ~、そうなんだ、気を付けよう、検診もきちんと行こう、
と思っていた矢先でした。

これは私への警告?ほれほれ、気を付けなされ、ということだと捉えて、
しっかり怪我、病気に気を付けたいと思います。

では、こんな私ですが。

今年もどうぞよろしくお願いいたします!!

ではまた♪♪♪


ピアニスト 海野真理


※次回配信は、1/26(木)です。ぜひお楽しみに。


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 ☆  <ピアニスト海野真理>
┏*┓ 武蔵野音楽大学音楽学部器楽学科ピアノ専攻卒業。
┣╋┫ 数々の演奏会に参加し、今なお精力的に演奏活動をしている。
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へなちょこ社長中松のだるだる日記
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