シャフルボードを楽しみましょう!!

シャフルボードを楽しみましょう!!第24号


カテゴリー: 2010年03月29日
◎●◎●◎NPO法人 横浜シャフルボード協会 メールマガジン●◎●◎●

         シャフルボードを楽しみましょう!!

                ==シニアの生き甲斐と健康づくり==

●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎●◎Vol.24.2010/3/29●◎●◎

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 アメリカ、カナダで特に盛んな、中高年者向きスポーツである
 シャフルボードの楽しさを知り、カーペットコートとは一味違う、
 良く滑るコートで、本来のプレーを体験していただくために、
 役立つ情報や普及活動の状況について、紹介するメールマガジンです。
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 ▼MENU
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 ◎ 都筑コートNEWS
 ◎ NPO シャフルボード普及活動
  ◎ 上達するための、ワンポイントアドヴァイス NO.24
 ◎ 体験指導に出向きます!!【PR】
 ◎ 編集後記
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=◎ 都筑コートNEWS=======================

■ 3月21日(日)に予定された今年度最後の一日トーナメントは夜半から早朝
 にかけて風雨が強く大荒れの天気でしたが、開始時間前には天気は回復し
 たものの会員の集まりが悪く、残念なことに通常の競技会に変更になって
 しまいました。この時期、特に今年は天候が不順で、プレーが出来ない日
 が多く屋外のコートではやむを得ないことではあります。

■ コート整備は、3月15日(月)にネラシール(No.1~No.5コート)並びに石床
 プロコート(No.6~No.12コート)の塗布が、YSA会員などのボランティ
 アにより実施されました。夜になって強い雨が降りましたが効果について
 特に支障はないようです。
 さらに、3月22日(月・休振)にはディスク跳ね返り防止用クッションホー
 スが設置後8年経って老化したので、新たに中古消防ホースへ砂の詰込み
 をし交換をいたしました。また、掲示板が新たに設置され情報の伝達の向
 上に威力を発揮するものと思われます。

 ・注)「YSA」は、横浜シャフルボード協会・YOKOHAMA SHUFFLEBOARD 
    ASSOCIATIONの略称です。


    ※ 都筑シャフルボードコートへのアクセスはこちら
      http://ysa3.value-net.net/tuzukicourtmap-2.html


=◎ NPO シャフルボード普及活動=================

●予告、5月13日(木)、シャフルボード・トーナメント2010春季横浜大会を
 計画しています。この大会は昨年11月に開催した横浜大会に準じた内容に
 なる予定です。

●今年もシャフルボードの無料講習会が始まります。4/10日、17日、
 24日の毎週土曜日、午前9時半から12時まで、全3回です。
 都筑コートを使って、テキストをもとにマンツーマンで体験指導(雨天の
 時はビデオ講習)をいたします。受講の申込みは4月7日までとなっていま
 す。ご近所やお知り合いなどにも是非ご紹介をお願いします。
       http://ysa3.value-net.net/2010_kosyukai.JPG

●出会って広がる地域の仲間をテーマに第13回「つづき人(びと)交流フェス
 タ」が都筑区総合庁舎1階区民ホールなどで開催されました。3月1日(月)
 からのパネル展示(参加68団体)では、NO.42ブースでシャフルボードの紹
 介をいたしました。
 3月7日(日)には、用具(キュー・ディスク・ポリコートサンプル)の試用展
 示、パソコンによる紹介ビデオ映像に加えて、当協会の担当委員が説明に
 当たりました。去年同様、朝から雨の降る冬の寒さにもかかわらず、ミニ
 講座(8)、体験コーナー(8)、パフォーマンス(15)なども実施され、多数の
 ご来場がありました。
      http://ysa3.value-net.net/10festa.html

     ※ シャフルボード普及活動
           http://ysa3.value-net.net/npo-hukyukatudo.html


=◎ 上達するための ワンポイントアドヴァイス NO.24 ========

◆ 迷ったときは基本に返ると良い結果が得られます      その3.

 前回はキューの握り方と、ディスクはキューヘッドにぴったり付けること
 についての解説でした。

 今回はまた繰り返しになりますが、シュートの話です。

 NO.21でシュートについて、狙いはドリフトを考慮してポイントだけを直
 視する。肩の力をぬき両足を揃え両脇は締め目標に身体を向ける。ディス
 クを目標に向かってシュートし眼を最後まで離さない。シュートした重心
 は踏み出した片足に移動する。フォロースルーをしっかりとり真直ぐ腕を
 あげる。頭は最後までブレず上下しない。などをあげています。

 この中で「眼」または「目」に注目して見ます。眼は正確に周囲の状況を
 判断すると同時に身体をどう動かしたらよいかを決めるために重要な役割
 をしていると言われています。

 シュートする際はドリフトを慎重に読んで判断し、目標を決めたらそのポ
 イント(アバウトでなく点)を直視します。シュートの際一瞬でも余計な場
 所に眼をそらしては狙いは狂います。例えばクルマの運転ではわき見をす
 ると見た方向に進んでしまうことがよくあります。

 目標がディスクのときは狙い易いですが、コート上の場合は目標地点に何
 か目印を見つけて狙います。色、ゴミ、キズ、光など何かある筈です。

 また、じっと見ることは、精神的にも集中力を高め自信をもつことにもな
 ります。あのカーリングで、TVで映されたシュートの際の女性達の眼に
 惹きつけられた人も多いかと思います。

 シュートしてフォロースルーが終りディスクが目標ポイントに到達するま
 では、決して眼をそらさないようにいたしましょう。次のシュートでもこ
 れを繰り返し行うことが、所謂ブレを防止することにつながります。

 競技の前日は、眼力を100%発揮できるよう、充分睡眠をとることに心
 がけましょう。睡眠不足では良い結果は得られません。

    ※ シャフルボード基本技術
      http://homepage2.nifty.com/kumi-s/Basic%20Tech9.pdf


    ※ シャフルボード用語集
      http://ysa3.value-net.net/yougo5html.html

━━━━━━━━━━━━━━━【PR】━━━━━━━━━━━━━━━
◎ 体験指導に出向きます!!

● 当協会では、良く滑るポータブルコートを、2面保有しています。
 ・プラスチック製組立式シャフルボードコート(Poly Court) 1面
   (よこはまスポーツ振興基金助成金を活用)
      http://ysa3.value-net.net/poly.html
 ・ビニール製シャフルボードコート            1面
 体育館など適当な場所を決めて、団体・グループでお申込みください。

  また、講習会などに講師を派遣いたします。       
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

**◎ 編集後記********************************************************

▼ 冬季オリンピックで女子カーリングが連日テレビ放映され、世界選手権
 にも出場しBSで放映されるなど人気が高まっています。TV観戦に熱が
 入りますが実際に体験することは、すぐにいつでもどこでもと言うわけに
 は行きません。
 その点シャフルボードは入りやすくその気になれば同じような面白さ楽し
 さがシニアでも容易に体験できるスポーツだと言えます。
 カーリングにあやかってシャフルボード愛好者が増えることを期待すると
 ころです。

▼ パソコンでラジオが聴けます。関東関西の民放ラジオ13局(FMを含む)が
 3月15日から試験配信を開始、雑音のない音が楽しめます。
 登録などの手続きは要りません。下記アドレスにアクセスしてパソコンの
 操作をしながらラジオ放送を聴いてみませんか。
      http://radiko.jp/

▼ メルマガ24号をお届けいたしました。ご意見、ご感想、ご質問などを下
 記メールアドレスなどでお寄せ願えれば幸いです。(健)

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 ※編集・発行    :NPO法人 横浜シャフルボード協会 事務局
                       NPO Yokohama Shuffleboard Association

 ※お問合わせ    :ysa@e06.itscom.net

 ※ホームページ   :http://ysa3.value-net.net/

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