医療・福祉職のためのモチベーションUP講座

JUST DO IT!■□ 医療・福祉職のためのモチベーションUP講座 <Vol.74>□■


カテゴリー: 2010年01月21日
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 ■□  医療・福祉職のためのモチベーションUP講座  <Vol.74> □■ 


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おはようございます! あなたのコーチ・クジラオカです。


最近、『私がいつもどう時間をやりくりして、色んなことに取り組んでいるのか?』
という質問をいただきました。


まず、随分前から「時間がない」という言い訳はしないようになりましたね。

しかし、実質的には多くの人と同じようにいわゆる余裕のある時間があるわけではありません。



結局は「すき間時間の有効活用」そしてそこへの「一点集中実行」。

それか、いかに2つ3つのことを「同時進行させるか」、だと思っています。

むしろ、1人になれる多くの時間があったとしても、さほど物事は進まないものかもしれません。


私の経験上でですが、これらのやり方が慣れるにしたがって、疲れず・無理せず出来るようになります。



とはいえ、私だって夜の時間ダラダラと過ごすことも多々あります。

例えば、夜少しだけお酒を飲むのですが、最近もダラ~っとしながら、
YouTubeサーフィンをやっていました。そんな時もあります(笑)




ナイキじゃありませんが、JUST DO IT。あれこれ考えずただやれ、と。

コツは、どんなにちょっとでもいいから手をつける。やってみる。ということのようです。

どんなにあれこれとうんちくを語ったとしても、一つの行動にはかなわない。



私のモットーはまさに、「とりあえずやってみる」「ただやる」ということですが、
結構多くの人にとって小さなことでもとりあえずやってみる、ということの
ハードルが意外に大きいのかも、という気がしています。


実際にやってみて初めて分かることがある。

いや、やってみなければ、実際のところは本当の意味では分からないものかもしれません。



ぜひ、今年は「ちょっとでもいいから」やってみる・行動してみることをご提案いたします。




※関連記事⇒ http://aniki99.seesaa.net/article/119028646.html


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