今までなかった!奇跡のダイエット成功ノート

(食欲の波長)奇跡のダイエット成功ノート


カテゴリー: 2017年05月15日
今までなかった!奇跡のダイエット成功ノート
             第218回





こんにちは。



ご機嫌いかがですか?



沖縄などが梅雨入りしたそうですね。


季節はどんどん変わって行きますが、ついていけな
い自分がいます。


前の季節がなかなか体から抜けません。
今の季節に即馴染めない、とでも言ったら
いいのでしょか。


そんな私ですけど、季節の食べ物は一番に
食べていますよ(笑



……………………………………………………………
   今回のお話し
……………………………………………………………


■  食欲の波長


……………………………………………………………



改めましてこんにちは。



以前の私の話なんですが、太っていて、そのため
いつもハードなダイエットをしていました。

いつもダイエットをしていた、というのは、
その度に失敗していたからです。




そして現在はと言いますと、当時あんなにも憧れて
いた“太っていない体”で、健康的な生活ができて
います。


なにが幸せといって、これほどの幸せは他にないと
思っています。



しかし太っていた時代から更にさかのぼると、
一番初めは“太っていない体”だったんですね。



それは次のように表すことができます。




太っていない体、健康的な生活。

  ↓       ↓

太る体、食べることに縛られる生活。

  ↓       ↓

又太っていない体に戻り健康的な生活。




このように「太る体、食べることに縛られる生活」
から、「太っていない体、健康的な生活」に戻る
ことができたのは、とても稀なことと思っています。



痩せるだけなら多くの方がそうなっていますよね。

ここで注視してほしいのは心の病を脱した、
ここの所です。



……………………………………………………………



この経験を多くの方に伝えたいと考えているのです
が、なかなかうまく伝えられずにもどかしい思いを
しています。


それはなぜかと申しますと、食欲障がいは心の病気
だからです。


心は目に見えません。


ここがお伝えにくい最大の理由なんですね。



   
   

さて、健康的な生活と食べることに縛られる生活 



この違った二つの生活を実際に経験した中で、
違っていることは多数ありますが、中でも一番は
食欲です。

   
この二つの違った状況での食欲は全く別物です。

一つは健康的な食欲、そしてもう一つは病的な食欲
です。



この二つの違いの説明はなかなか難しいものがあり
ますね。




今回はこれを次のような切り口で表現してみました。



健康的な食欲にはリズミカルな波長があります。

ですが病的な食欲にはリズムも波長もありません。


これは二つの違いを経験した私にしか分からないこ
とです。




そしてこの「健康的な食欲の波長」なんですが、
少しばかり不思議なんです。


それはなにか自分以外の力が働いているように感じ
られるからです。

ここはうまく説明できないのですが、
やっぱり自分だけの力ではありません。



自分以外の力!
これはいったいなんだと思いますか?


元来そんなものを好きでは私です。

が、実際直面すると肯定しないわけには
行きませんねー。





うまく説明できない中でも、できるだけお話し
しますと次のようになります。





健康的な食欲にはリズミカルな波長があります。


この食欲の波長に介入するとリズムが狂います。

リズムの波長を遮断することになりますからね!


例えばカロリー制限などはその代表になるでしょう。




だいたいですね、私たちは食欲に従うようにできて
います。

それが自然ですね。


ですから自然の流れに任せておくのが波長を乱さな
い唯一の方法です。




食べたいのを我慢して体型を変えるなどというのは
自然に逆行することです。

言ってみれば創造主に逆らうことです。


まあ、創造主という言葉を使いましたが、気に入ら
ない方は大自然でも神でも宇宙でもなにか好きな
言葉を入れて下さい。



お腹がすいた、或いは何か食べたいと思うのは食欲
からですね。


これを食欲は創造主が操作していると考えてみて
下さい。

もちろんこれは自分で意識しています。

が、実は意識させられていると考えるととても
つじつまが合います。




創造主の話はここまでにして、この健康的な食欲の
波長はとても重要なポイントになります。


そしてこの「健康的な食欲の波長」に同調できる
ようになればしめたものです。








今回も最後まで読んでいただき、ありがとうござい
ました。



感謝しています。







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