3分でリフレッシュ!簡単アロマテラピーライフ

食べ過ぎ対策アロマ&感謝のお知らせ・・・


カテゴリー: 2011年12月31日
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第194号━■
 3分でリフレッシュ! 簡単アロマテラピーライフ

      ~ ~ ~ 年末年始の食べ過ぎにアロマ ~ ~ ~

       発行者:mayumi URL http://www.aroma100.net

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■

こんにちは!mayumiです。

2011年もいよいよカウントダウンに入って来ましたね。

もうお正月の準備は済みましたでしょうか?

私はお掃除が超ニガテなんですが、
今年の大掃除は頑張りましたよ~! 

45リットルのゴミ袋10個以上捨てました。

まだまだ捨てるものがたくさんあるので、
年が開けたらまた引き続き断捨離しようと思ってます。
どんだけ溜めこんでたんでしょうか~(笑)

来年はスッキリした生活を送りたいものです^^

さて、忘年会に始まり、
クリスマスパーティー、お正月のおせち料理など
年末年始は飲んだり、食べたりする機会が多く、

食べ過ぎ飲み過ぎで胃が疲れてしまったり、
胃もたれしてしまう方も多いと思います。

そんな時は、消化を促す作用のある精油を使って、
胃もたれを和らげてみませんか?

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
           ★ 年末年始の食べ過ぎにアロマ ★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

●消化を助ける精油
・スィートオレンジ
・フェンネル
・ペパーミント
・ローズマリー
・レモン
・カモミールローマン

●使い方
キャリアオイル(ホホバオイルなど)10ミリに対し、上記の精油から
数種類選び合計4滴入れブレンドオイルを作り、胃部に塗布し優しくマッサ
ージします。

※温かいペパーミント・レモングラス・カモミールティーを飲むのも良い
でしょう。



▼編集後記

みなさまにお知らせがあります。

新しい出発があり、
今号を持ってこのメルマガ執筆を終了させていただきます。

長い間ご購読いただきましてありがとうございました。
心より感謝いたします。

みなさまにとって2012年が素晴らしい1年となりますように!
どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。


  ~~ ご無沙汰しております、元発行人・ミンクです ~~

mayumiさん執筆のマガジンをお読みいただきまして、
ありがとうございました。

急なお知らせになってしまって、
申し訳ありません。

諸般の事情により、
当マガジンそのものも、今号をもちまして、
いったん休刊とさせていただきます。

長い間お読みいただきましたこと、
心より御礼申し上げます。

今後は、下記発行者サイトで情報を発信していきます。
引き続きよろしくお願い申し上げます。

ありがとうございました!


◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━第194号━◆

 3分でリフレッシュ! 簡単アロマテラピーライフ

 このメールマガジンは「まぐまぐ」を利用して発行しています。
 まぐまぐさんありがとうございます。

 ★発行者 mayumi  admin@aroma100.net

 ★発行者サイト	http://www.aroma100.net/

 ★発行者ブログ	http://ameblo.jp/aromadehappylife/

アロマサロン・口コミナビ
 http://www.aroma-navi.info/


 本マガジンの記事・情報を許可なく転載することを禁じます。
 登録、解除は大変申し訳ありませんがご自分でお願いいたします。
 ⇒ http://www.mag2.com/m/0000181532.htm
◆------------------------------------------------------------------◆
    Copyright(C) 2011 aroma100.net, All Rights Reserved.

このメルマガは現在休刊中です

3分でリフレッシュ!簡単アロマテラピーライフ

RSSを登録する
発行周期 週刊
最新号 2011/12/31
部数 0部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

3分でリフレッシュ!簡単アロマテラピーライフ

RSSを登録する
発行周期 週刊
最新号 2011/12/31
部数 0部

このメルマガは
現在休刊中です

今週のおすすめ!メルマガ3選

ダメおやじの全財産をかけた崖っぷちFX通信
【1日に数万人が熟読する人気FXブログのメルマガ版】 相場歴30年以上のダメおやじがFXノウハウを大公開! 毎朝配信!毎日の経済指標情報や攻略法を無料で解説しています。 ●損切りがうまくできない、利食いが浅い ●ポジポジ病(ポジションを不要に持ってしまう) ●コツコツドカーン(小さく勝っても大きく負ける) ●エントリータイミングわからない ●メンタル面が弱い このようなお悩みがあれば購読してみてください。 FX初心者から経験者まで、FXの悩みをこのメルマガで解消します。 期間限定でメルマガ内で数万円相当分のFX情報商材をプレゼント中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

がんばれ建設~建設業専門の業績アップの秘策
ダム、トンネル等大型建設工事の参画経験を有し、テレビ、ラジオ、新聞に出演中の著者が、「儲かる」「身につく」建設(土木、建築、設備、電気、プラント)関連情報を厳選。建設業の業績アップ、技術者育成、技術提案、原価低減ネタを紹介します。ベストセラー「今すぐできる建設業の原価低減」等著書多数。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2017年、億り人に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

システマティックな「ま、いっか」家事術
食べるのは大好きだけど、作るのは超苦手。棚拭きとアイロンがけが何より嫌い。 そんな家事オンチだった私がソレナリに家事をこなせるようになったワケ。 家事全体を見渡して、最小の手間で最大のリターンを得る、具体的なシステムをお知らせするメールマガジンです。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

ダメおやじの全財産をかけた崖っぷちFX通信
【1日に数万人が熟読する人気FXブログのメルマガ版】 相場歴30年以上のダメおやじがFXノウハウを大公開! 毎朝配信!毎日の経済指標情報や攻略法を無料で解説しています。 ●損切りがうまくできない、利食いが浅い ●ポジポジ病(ポジションを不要に持ってしまう) ●コツコツドカーン(小さく勝っても大きく負ける) ●エントリータイミングわからない ●メンタル面が弱い このようなお悩みがあれば購読してみてください。 FX初心者から経験者まで、FXの悩みをこのメルマガで解消します。 期間限定でメルマガ内で数万円相当分のFX情報商材をプレゼント中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング