幸せになるセラピー~あなたが微笑むとき世界が微笑む

☆幸せになるセラピー☆第91号「経済成長は必ずしも幸福度を上げない?」


カテゴリー: 2013年02月26日
■□∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞■□
             幸せになるセラピー
      ☆*:o. あなたが微笑むとき、世界が微笑む .o:*☆   
            2013/2/26(水) 第91号
□■∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞□■

◆ ご 挨 拶 !

皆様、こんにちは!

お久しぶりです。
ライフ・デザイン・セラピスト&コーチの
西連寺(サイレンジ)です。

すっかりご無沙汰しておりますが、
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?


日曜日は東京マラソンでしたね。

私も申し込みましたが、抽選でハズれました。
(第1回大会は当選したのですが、
 その後はずっとハズれ続けております…。)

こうして多くの市民ランナーが参加する
マラソン大会の盛り上がりを見ていると、
マラソンが近年のブームというよりも、
日本の文化として定着しつつあるのかな?
と感じる今日この頃。

私自身、今シーズンも
いくつかのマラソン大会が控えておりますが、
久々に「幸せのオーラ」と
一緒にお届けします!.:*:・'゜'(幸)


◆ セミナーのご案内 !


 『いかに頑張るか?ではなく、
  いかに頑張らないか?で成果を生み出す!』

をテーマに
去年、ご好評をいただきましたセミナー、

  『ランニング・セラピー』
http://terra-life.com/information.pdf

(その後、縁あって、
 味の素(株)のランニング・チームの皆さまにも
 お話しする機会もいただきました。)


今回、来月の3月7日(木)に
第2弾を行うことになりました。

前回に引き続き、セラピーの考え方をベースに、

   「頑張らないこと」で手に入る

効果的なエネルギーの使い方をお伝えいたします。


前回は、考え方やアイデアのヒントをメインにお伝えしたので、
今回は

 「 実 践 ・ ダイエット編  」

ということで、具体的な「身体の感じ方・使い方」を
エクササイズしてみます。
(主に感じ方なので、会議室でできる内容です。)


◆ 「幸福度」とは ?

最近、私の中で、「幸福度」という言葉がブームなのですが、
ちょうど、

  『happy - しあわせを探すあなたへ』
   http://www.happyrevolution.net/

というドキュメンタリー映画を観る機会がありました。

脳科学、心理学など、最先端の科学的なアプローチにより、

 「幸福」とはなにか?

というテーマに迫る映画で、
なかなか興味深いテーマでした。

私自身、思うところはいろいろありますが、
今の時代に大切なメッセージがたくさん詰まった内容だと思いました。

おススメです。


◆ 「満足度」とは ?

今回、セミナーでは、

 「ダイエット」

についてもお話させていただきます。


個人的に、
「幸福度」「満足度」を考えるうえで、
「ダイエット」はとてもいいテーマだと感じています。

多くの人が気が付いているように、

  名誉、権力、お金、容姿

というものは、人生の幸福度においては、
ほんの一部に過ぎず、根本的な幸福感を生み出しません。

また、

 物事に余りたるは、足らざるに同じ(By 宮本武蔵)

と言うように、

 「幸福度」「満足度」「豊かさ」というものは、
  必ずしも物質的な量の問題ではありません。


多くを手にしていなくても
「心」「内面」を充実させることで、
「満足度」を高めることは可能です。

同様に食事量を少なくしても、
心や身体の満足度を高めることは可能なのです。



     ◆◇ これが「ライフ・デザイン・セラピー」流!◇◆
■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■


        本当に欲しいものだけを、充分に味わう


■□━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━□■


 ・ 「体重を落とす」ではなく「美しい身体になる」という発想

 ・ 「食べる量を減らす」ではなく「本当に食べたいものを食べる」という発想


などの視点の変化により、
頑張らないで『理想のスタイル』を
手に入れるヒントをお伝えいたします。

食事と心と身体の関係は密接で、とてもデリケートです。

キーワードは

  ・「身体の声に耳を傾ける」
  ・「味わう」など。

また、ランニングは、こうしたアプローチに
とても適したエクササイズなのです。


心と身体が軽くなれば、もっとラクに楽しく走ることができます。


   心も身体も軽やかに、美しく !


興味がある方は、ぜひ、いらしてくださいね。


 *   *   *   *   *   *   *   *   *

      ★☆★『ランニング・セラピー』★☆★
             第2弾
         (実践・ダイエット編)

   日時:2013年3月7日(木)19:00~20:30(受付18:30~)
    場所:中央区銀座6-6-1 銀座風月堂ビル5F(会議室)
       http://www.e-comworks.co.jp/map.html
           参加費 : 2,000 円  
          ※当日受付にて承ります

 *   *   *   *   *   *   *   *   *

皆様にお会いできるのを楽しみにしております!


ゆっくり、あせらず、そして、何より楽しく行きましょう!


「幸せのオーラ」、皆様に届きますように! .: *:・'゜'(幸)


(↓◆おまけ(お申し込みはこちらから!)へ )


  ◎ あなたが微笑むとき、世界はあなたに微笑みます! ◎

*コーチング・セラピーはこちらまで!→ http://terra-life.com/

*ご意見、ご感想、お待ちしております!→ silen_h@ybb.ne.jp



◆ おまけ(お申し込みはこちらから!)

今回のセミナーは
前回同様、イ-コムワークスの山本衣奈子さんに
ご協力をいただいております。(感謝!)
http://www.e-comworks.co.jp/


走る人はもちろんですが
セラピーに興味がある人、
日頃頑張りすぎで、お疲れがちな人、
目標達成のために頑張っている人などにも、
オススメです。


 「いかに頑張るか?」 ではなく、

 「いかに頑張らないか?」 で 成果 を生み出す!

をテーマに
セラピー的な発想の転換や、
アプローチ方法をお伝えしたいと思います。

是非、お誘い合わせの上、遊びにきてくださいね!

参加希望の方は
こちらに

  info@e-comworks.co.jp

「お名前・ご住所・電話番号・メールアドレス・参加人数」を
お送りくださいませ。


今回も最後までお付き合い、
ありがとうございました。
                          
最後まで読んでくださった皆様には、      .・:'*。;(幸)
もういっちょ幸せのオーラをお届けします! 。.: *:・'゜'

では、また!



◎セミナー・講演のご依頼は『志縁塾』まで!
 http://www.shienjuku.com/

◎個人のセッションも受け付けております。お気軽にどうぞ!
 http://www.terra-life.com/


━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.terra-life.com/

       ◇◆ ライフ・デザイン・セラピーとは? ◆◇
            http://www.terra-life.com/
         人生を幸せに楽しく過ごしていくための
          ビジョンの達成までを視野に入れた
      「癒し」に焦点を当てたコミュニケーション方法です。

     「癒し」は、世界を変革していくパワーを持っています!

━★☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★━


◇メールマガジン : 幸せになるセラピー
(ID:0000158046) 「あなたが微笑むとき、世界が微笑む」
          http://www.mag2.com/m/0000158046.html

◇発行者 : 西連寺 弘(サイレンジ ヒロシ)

◇お問合せ・ご感想は こちらまで : silen_h@ybb.ne.jp

◇ホームページ : http://www.terra-life.com/
          テラ・ライフ・デザイン

◇メールマガジンの解除はこちらから
         http://www.terra-life.com/

  Copyright 2005-2013(c)Terra Life Design All rights reserved

このメルマガは現在休刊中です

ついでに読みたい

幸せになるセラピー~あなたが微笑むとき世界が微笑む

RSSを登録する
発行周期 不定期
最新号 2015/02/25
部数 513部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

今週のおすすめ!メルマガ3選

一緒に歩もう!小富豪への道
富裕層むけ、富裕層入りを目指す方むけの究極の資産防衛メルマガ!一国だけに資産を集めておくのは危険な時代がやってきました。海外ヘッジファンド、貴金属、不動産からアンティーク・コインまで、金融不安に負けない世界分散ポートフォリオを、経験豊富なファイナンシャル・プランナーが誠意をもってご案内します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2009年10月、130万円だった株式資産は2017年に7000万円を突破。定期預金などを合わせた資産は1億2000万円に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 メールマガジン「日本株投資家 坂本彰 公式メールマガジン」は2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数2万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

幸せを引き寄せるメール
毎朝7時に配信します。ゴールデンセレブヒーリング創始者本藤弘美があなたの人生をより豊かに幸せにするハッピーナビゲーション情報をお届けします。夢を叶えたい人、幸せになりたい人、心身共に健康になりたい人、人間関係を良くしたい人、豊かになりたい人に。読んでいると波動が上がります。GoldenCelebとは黄金の祝福。あなたの成功を祝福します。あなたにすべての安らぎと愛と豊かさと幸せがやってきます。♥
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

川島和正の日刊インターネットビジネスニュース
■読者数32万部超、日本一の個人メルマガ(まぐまぐ総合ランキング調べ) ■9年連続で年収1億円以上になり、70か国以上を旅行して、 190平方メートルの豪邸に住んで、スーパーカーに乗れるようになり、 さらに、著書は、日本を代表する超有名人2人に帯を書いてもらい、 累計50万部のベストセラーとなった、現在香港在住の川島和正が、 最新のビジネスノウハウ、自己啓発ノウハウ、健康ノウハウ、恋愛ノウハウ さらに「今チェックしておくべき情報リスト」などを配信中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

一緒に歩もう!小富豪への道
富裕層むけ、富裕層入りを目指す方むけの究極の資産防衛メルマガ!一国だけに資産を集めておくのは危険な時代がやってきました。海外ヘッジファンド、貴金属、不動産からアンティーク・コインまで、金融不安に負けない世界分散ポートフォリオを、経験豊富なファイナンシャル・プランナーが誠意をもってご案内します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

魔法使いリエちゃんのインスピレーション競馬
馬券ベタの初心者でも高額配当的中 魔訶不思議な魔法の3連単馬券術をお伝え中(有料) もちろん、馬券センス有りのあなたなら、さらに、、、( *´艸`) 直近の的中結果 9/24 中山 1R  148,100円的中 中山 2R  135,630円的中 9/25 阪神2R  221,300円的中 阪神4R  257,570円的中 中山7R  139,420円的中 中山10R  133,100円的中 中山12R  113,680円的中 詳しくは、メルマガ紙面にて
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング