楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学

楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学◇息を吐くように嘘をつく


カテゴリー: 2017年06月21日
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   楽に生きる! 石原加受子の「自分中心」心理学   

     ホームページ:http://www.allisone-jp.com/

                           第455号 2017/6/21		

                     (月3回 水曜日発行)

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このセミナーで学んだ基本を実行できれば、
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他者をむやみに恐れないですみます。
自由に生きること、他者から干渉されないことの基本です。
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日時 8月13日13:00~16:30 一日ワークです
場所 大阪産業創造館 
料金
一般 25,000円(税込み27,000円)
会員 23,500円(税込み25,380円 )
(カウンセリング・自分中心セミナー・即効性ワークを受講された方)

非常に生きづらい社会となってきています。
さまざまな制約があって、不自由な生活が増えていきそうです。
かといって、何でも恐れていたら、自分らしく生きることができません。
心が自由でないと、いっそう息苦しい人生となっていくでしょう。
心が萎縮してしまったら、自分を活かすこともできません。
怖くて動けない。それは、責任の範囲を見極めて行動しないから。

今回は、自分を守るために、自分を恐れずに活かすために、自由にな
るために、
・「責任の範囲」の見極め方と決め方を、徹底的に学びます。
・自由になるために「自分を守る」術を身につけましょう。
・無用のトラブルを避けることができます。
・的確な予測で、トラブルに巻き込まれなくなります。
・「良い結果」となる確率がはるかに高く、自分を信じられます。
・「判断基準」があるので、安心できます。
・このセミナーで、自由になればなるほど、人生は順調になっていき
ます。
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すばる舎で、大ヒットした作品です。
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★石原加受子の著作一覧
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(これまでに発刊された本は、およそ100冊です)


◇石原加受子の「光と波のきろく」
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●自分中心体験の談話会
2017年7月15日(第3土曜日)13:00~14:00
オールイズワン会員の有志で、自分中心体験の談話会を行ないます。
予約不要・無料にて開催。参加自由、ふるってご参加ください。
http://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html#自分中心体験談話会


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  ◇不定期便  もっと“自分中心に”メール
       「息を吐くように嘘をつく」社会になったとき


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損得を基準にして、「嘘をつかないと損する」「嘘をついたほうが得
する」とばかりに、「息を吐くように嘘をつく」ことが当たり前の社
会になっていけば、どうなっていくでしょうか。

外側と比較して損得勘定をするのは、他者中心です。
「嘘をつかないと損する」「嘘をついたほうが得する」といった判断
の仕方も、他者中心です。

こんな他者中心の社会になっていけば、現実的には、みんなが他者に
猜疑心や警戒心を抱き、誰も信じられなくなってしまうでしょう。 

こんな「損得」と「嘘」が蔓延する社会になれば、誰が得して、誰が
幸せになるのでしょうか。

こんな他者中心を追求していけば、みんなが助け合ったり協力し合っ
たりして、豊かに自由に暮らす社会が、いつか、やってくるのでしょ
うか。

こんな皮肉めいた言い方をしたくなるほど、荒廃した社会へとばく進
することになるでしょう。

けれども、「自分中心」は、違います。

「自分中心」では、相手が嘘をつく人であれば、それを前提とします。

                          つづく
※続きは、不定期メールにて。	
オールイズワンHP トップページの不定期便「もっと“自分中心に”
メール」申し込み欄から、登録できます。
http://www.allisone-jp.com/
サイトの一番下にあります。
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=24146

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  ◇相手の自由を認めて、自由になる人、不自由になる人 
                    石原加受子

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「相手の自由を認める」と、自由になる人と、逆に不自由になる人が
います。
それは、「認め方」が違うからです。

機能している脳にも違いがあります。

思考は、左脳が司っています。
今の社会の特徴です。

思考で「相手の自由を認める」と、自分のほうは不自由になります。

このとき、他者中心的思考に慣れてしまっている人たちは、「自分の
自由」を忘れてしまっています。

思考で捉えると、「相手の自由」と「私の自由」は共存しません。
むしろ、お互いに「自由を主張して、争いになる」と考えるでしょう。

それは相手の自由を認めると、相手がそうすることを、
「認めなればならない。受け入れなければならない。許さなければな
らない」
と発想するからです。

そんな認め方をすれば、
「私は、我慢しなければならない。相手を許して、相手の選択に従わ
なければならない」
となってしまいます。

これは、「相手」と「自分」とが、一つのエリアで、その場所を、奪い
合っているイメージです。

こんなとき、相手が一つのエリアを独占しようとすれば、それを許す
必要があるから、私は同じエリアの中で、「我慢しなければならない」
となってしまいます。

「感情や欲求」を閉じて、思考に傾いている人たちは、こんな発想を
します。だから、「不自由」になるのです。

こんなふうに、他者中心の「思考」は「平面」しか見えず、立体がな
いのです。

他方、感情が開いていると、脳の機能はトータルに働きます。

物事を立体的に捉えることができます。

だから、
ここは、自分のエリア。
あそこは、相手のエリア。
というふうに、お互いに、自分のエリアを認め合うことができます。

これは、「相手」と「自分」とが、別々のエリアで、自由に活動してい
るイメージです。

「自分の自由」「相手の自由」を、感覚で捉えることもできます。

「私の自由を認める」と、スッキリとした自立心を感じます。
「相手の自由を認める」と、相手から「自由」になった感覚を自覚で
きます。相手に囚われないで済む解放感です。

「相手の自由を認める」を、思考で捉えると、自分は「不自由」にな
るように錯覚します。

「相手の自由を認める」を、総合的に捉えることができれば、「私も
自由」「相手も自由」というふうに、自分と相手が独立して、離れて立
っていられる自由感を感じて、より自由でいられるのです。

●読者セミナー  月2回開催 第一木曜日午後7時。
               第三土曜日午後2時30分

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4回セッション・4カ月で修了 
入会金     5,000円
セミナー料金 55,000円 
テキスト料金 17,000円 
合計82,000円税込価格(77,000円)

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  ◇息を吐くように嘘をつく(2)  石原加受子

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(2)

「息を吐くように嘘をつく」大人を、子供たちが見ています。
                            
嘘をつく。
嘘がばれそうになっても、シラを切る。
嘘が明らかになっても、否定する。
証拠が出ても、否定する。あるいは、他者に転嫁する。
最後まで、否定すれば、逃げ切れる。

ばれてもしらを切り通せばうまくいくということであれば、子供は、
最早「何をしてもいい」ということを学習してしまうでしょう。

これが通用すれば、「嘘をつかなければ損する」と思う人たちが増え
るでしょう。

今の社会は、「思考社会」であるために、判断するとき、行動すると
きの基準を、思考に頼ろうとしがちです。

その典型が、「しなければならない」や「してはけない」という思考
です。

こんな思考から生まれるのは、
「したほうが、いいのか、しないほうがいいのか」
「これは、私にとって、得なのか損なのか」
という「損得勘定」です。

頭で考えれば「したい」という欲求や感情は、抜け落ちます。
感情は、「愛」と幸せの源泉です。

欲求や感情が抜け落ちて、損得を考えるとしたら、一体、何を目標と
した「損得」なのだろうか、と私は思ってしまいます。

それは、お金や財産、名誉、地位?
ところが、損得で動く人は、結果として、損することが大半です。

残念ながら、今の社会はピラミッド社会です。
損得で動いても、損する層と得する層とは、すでに決まっています。

事実、損する層と得する層との格差は、広がるばかりです。

それはともかくも、例えば今、自民党の「支持率調査」を各新聞やテ
レビ等が行っています。

最も支持層が高いのは、高校生世代だという調査結果が出ています。

彼らの指示の理由は、
「他の政党と比べたら」
「他に支持する政党がないから」
「他の政党よりも、安定していそうだから」
といった、「比較で決める」決め方です。

他者との比較の中での「損得勘定」の意識です。

損得勘定の思考だけで動く人は、「目先の損得」しか見えません。

目先だけに囚われて、
「AとBと、どちらがいいだろうか」
「あっちより、こっち」
というふうに、目に見える範囲の中で比較するような思考しか、でき
ません。

すでに最初から、限定されています。

「みんなが結婚するから、結婚しなければ」
結婚するときは、
「適齢期を過ぎそうだから、早くしなくちゃ」
その相手も、
「AさんとBさんと、どっちの人が、私にとって得だろう」

私には、一体何を基準にして「得」と考えているのかが、わかりま
せん。思考やイメージで漠然と捉えているだけだから、本人もわかっ
ていないでしょう。

結婚すれば、
「そろそろ、時期だから、生まなくちゃ」
「子供が二人いるのが平均だから、二人産まなくちゃ」
あるいは、
「二人が平均だから、二人子供を産まなくちゃ、恥ずかしい」

損得を基準にすれば、さらにこうなっていきます。
「それをするのは、疲れるので損する」
「人に教える労力と時間を損するので、教えたくない」
「話をするのは疲れるので、面倒くさい」

果てには、
「動くと、損する」
「考えると、疲れて損をするので、考えたくない」

それでいて「寂しい、寂しい」という気持ちを抱えています。

こんな意識が蔓延して、さらに「嘘をつかなければ損する」がプラス
されれば、未来の社会はどうなるでしょうか?

こんな未来に、極々一部の人はともかくも、圧倒的多数の人たちにとって、
どんな「得すること」があるのでしょうか?

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会員 23,500円(税込み25,380円 )カウンセリング・自分中心セミ
ナー・即効性ワークを受講された方
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(年に3回しか実施されません。貴重です。)
「自分の感じ方」を信じれば、すべてがうまくいきます!
自分の人生の良い方向へとチェンジさせるには、自分中心の生き方が
できるかどうかにかかっています。
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「自分中心心理学」の最も効果的な活用方法を獲得できます。
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※東京開催
5月から実施時間が変更になり、12:00からはじめます。
お昼は済ませからお越しください。
 
9月17日(1章・2章・3章) 12時~5時30分 
10月15日(4章・5章・6章)  12時~5時30分 
料金 
会員の方(カウンセリングを受けた方。自分中心セミナーを受けた方) 
セミナー料金41,000円+(テキスト代)11,000円  
計56000円税込価格(52,000円)
非会員の方
セミナー料金46,000円+(テキスト代)11,000円
計61000円税込価格(57,000円) 
再受講の方 28000円(26,000円)
お申し込みは  info■allisone-jp.com
※迷惑メール防止のために送信の際は、■を@に変えてください。

●「しつこい怒り」が消えてなくなる本(三笠書房)
が、文庫本として登場しました。
すばる舎で、大ヒットした作品です。
637円とお求めやすい値段です。
今の社会は「怒り」が蔓延しています。
どうして、こうも怒りが募るのか。
我慢すればするほど、社会や人に合わせようとすればするほど、怒り
がエスカレートするでしょう。
こんな時代だからこそ、「怒り」を解消できないと、自分自身が火の
中に飛び込んだり、災難に巻き込まれていってしまいます。


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6年周期リズム http://allisone.jp/uranai.php.6nen/ 
6年周期診断 
http://www.allisone-jp.com/6_year_cycle_based_reading.html 
受講者・読者の声 http://www.allisone-jp.com/voice.html  

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書籍一覧
http://allisone.jp/honn/ishihara-honn.html
6年周期リズム商品ご案内(読者セミナーダウンロード版・CD版)
http://allisone.jp/syouhinn.html
書籍・CDご案内 http://allisone.jp/honn/ishihara-honn.html
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    ◇【自分中心心理学】 実践記事 Vol.217

           「小さな欲求」             
 
==============================================================

私は、最近、ますます大切だと思うようになったことがあります。

日常生活のあらゆる場面にある自分自身の欲求です。

食事や睡眠も含め、仕事、遊び、家事等々、全ての「活動」の基点に、

自分の中から湧きだしてくる欲求があるかどうか、

それを確認(実感)しながら生活するようにしています。

この確認をするようになってから、

たくさんのことがけっこう自動的になっていたと気がつけました。

なので、最近、より注意深く欲求を感じるようにしています。

多少、まだ思考のレベルかなと思うところもありますが、

自分自身へ問いかけるように、つぶやいて自分の心に聴いています。

例えば、仕事の集中力が落ちてきたと感じたとき、

私は疲れているのかな?

休憩したいのかな?

あるいは、ちょっと何か食べたいのかな?

というふうに問いかけ、自分の気持ちのほうへ焦点をあてています。

そしてちょっと、パソコンから離れてみる。

椅子をリクライニングして、もたれてみる。

お茶を入れに席を立つ。

すると、「ああ、やっぱり休憩したかったんだ」、

というふうに感じ方で答えが返ってきます。

仕事中であれば、「じゃあ、3分だけ目を閉じて休憩しよう」、

と自分の欲求を、いまできる範囲で叶えてあげます。

こんな小さな欲求の声を、

私の感情はいつも上げているのだと思います。

また、叶え方も、3分間だけ目を閉じるという、いまできる範囲です。

仕事をされている環境によっては、

3分間目を閉じることも難しい人もいると思います。

多少の制約はあることも自覚して、自分がいまいる環境で、

できるだけ自分を楽にしてあげるためには、解放していくためには、

という発想をしていただければ嬉しいです。

皆さんの、いまいる環境は、様々でしょうから、

その中で出来る範囲で、欲求を叶えていくことは大切だと思います。

ほんのちょっと自分のために、

能動的な発想や具体的な小さな行動を起こすだけで意識は変化します。

その少しの意識の変化が、制約のあると思われている環境すらも、

変えていく力になっていくと思います。

一見、一朝一夕には変わらない。

大きな変化はみられない。

そんなふうに感じるかもしれませんが、

少しずつ自分を育てていくような気持ちで、

日々のちょっとの成長を喜びにしたいなと私は思います。

記:オールイズワン認定ライフクリエーター 西岡利晃


          *   *   *

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◆読者セミナー全20話10時間CD(MP3)購入特典サービス!

石原加受子の読者セミナー音声を30分~40分前後で1話として、
以前に20話分を作成したものです。

この音声は、自分の日々の成長を確認する基準になると思います。

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    ◇ オールイズワンJPからのおすすめ情報

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2017年7月30日(日)13時~16時
前回5月、大変好評いただいたため急遽追加開催決定いたしました。
今回はすぐに満席になるかもしれません。
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◆読者セミナー全20話10時間CD(MP3)購入特典サービス!
2010年から2014年の間に実施された石原加受子の読者セミナ
ー音声を30分~40分前後で1話として、以前に20話分を作成し
たもので、この20話10時間超をMP3データ形式することで1枚
のCDに収めることができました。
今なら、「図説」自分中心CD&テキストの特典サービスがあります。
詳細はこちら⇒ http://allisone.jp/dokusyas20wa/index.html

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日時 8月13日13:00~16:30 一日ワークです
場所 大阪産業創造館 

◆自分中心体験の談話会:7月15日(土曜日)13:00~(1H)
オールイズワン会員の有志で開催。予約不要・無料・参加自由です。
http://allisone.jp/aio-jpshouhinn/index.html#自分中心体験談話会

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◆6年周期リズム実現法!メルマガ(まぐまぐ)
詳細は⇒ http://www.mag2.com/m/0000259036.html


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最新号 2017/06/21
部数 2,848部

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楽に生きる!石原加受子の「自分中心」心理学

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発行周期 月3回
最新号 2017/06/21
部数 2,848部

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