善きオンナはケシカラン女

【善きオンナはケシカラン女♪】頭の中を180度変えて「習慣化」にチャレンジできた理由。


カテゴリー: 2016年02月11日
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 ●オンナであること●自分であることを 
 ●めっちゃ愉しみたいあなたに役立つメルマガ

    善きオンナはケシカラン女
  ~素の自分の魅力を喜び循環させる方法~

      2016・2・11

☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜

こんにちは、魅力調律師 北川涼子です。
最近は「習慣化」に取り組んでいます。
なので今週もメルマガ書きますよ〜♪

+++++

習慣化。
これほど私の苦手としているものは
ありません。

同じことをコツコツ続ける・・・
それの何が良いのか?
飽き性人間としては謎が多くて
自分には関係のないこと、と
今までは捉えていました。


何となく
コツコツ続けている人で
素敵に見える人を
見たことがなかったというのも
あります。
続ける=大変そう、苦しそう
になってしまうと思っていました。


でも今月から
急に「習慣化、やってみよう!」
としたのは、
私の頭の中を180度
変えてみたからです。


「苦しそう、大変そうに見えるけど
やっている人がいるということは
何か、私の知らないいいことが
あるのかもしれない?」


「昔、億単位を稼ぐ友人たちに
『なんでそんなに働けるん?』
と聞いた時も
『え?気持ちいいから?』
と言っていたよなぁ〜!」


「もしかしたら、習慣化も
気持ちいいのかも!?
わー、どうなるんだろう!?」


「これをするとどうなるんだろう?」
と言うのが沸いてくると
俄然、やる気が出てくるんですよね笑
ビバ好奇心♪


とはいえ、最初から
負荷が大きすぎると
きっと、しないなぁということで
「5分以内にすぐできること」
を幾つか挙げて、それを続けてみました。


すると・・・


めっちゃ気持ちいい!!!!!


「私、出来るやーーーん!!!
ワッホーーーーィ!!!!!」

なんという喜び!

なんだよ〜
こんなに楽しいなら
もっとウキウキ教えてくれてりゃ
よかったじゃんよ〜
したらもっと早くやってたかも〜

と思いましたが

要は、自分が聞いてなかった、
耳のシャッター閉じてた
だけなんですよネ。

続ける=大変そう、苦しそう
になってしまうと思っていたから。

それがひょんなきっかけで
続ける=気持ちいいかも
に変えてみたから

気持ち良く続けている人が目に入り
気持ち良く続ける方法を思いつき
気持ち良さを味わい続けている
というわけです。


私は、楽しい、が
優先事項として高いので
続けると 楽しくて気持ちいい
をやりますが
ストイックなのが好きな方なら
続けると ストイックさが増して
気持ちいい
という内容を見出すと思います。

ストイック好きの方から見ると
私のやっていることは
何が楽しいかわからないだろうし、
それは私からストイック好きの方を
見ても同じでしょう。

人それぞれ何をよしとするかは違うので
自分がしっくり来てれば
別に何でも
各自お好みでいいと思います。

その「違い」が面白いんだしね♪

ブログにコツを書いてみたので
よかったら合わせてどうぞ♪

「やりたいことを習慣化するコツ」

その1
http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12125324385.html

その2
http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12126422210.html

その3
http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12126491862.html

まぁ、続けようと意識しないでも
コツコツやってきたことは
私にもあるわけで。


それらの「種」が
少しずつ膨らんできて
「つぼみふくらむ」
になってきているな〜感はすごく感じます。

嬉しい話を伺うことも増えてきましたしネ。

今回も最後まで読んでくださったあなたにも
嬉しい出来事たくさん起こりますよ♪

いつもありがとう〜
涼子でした☆


☆春分の日からのスタートに備えて、
「和合」〜自分自身とだったり、パートナーとだったり。
その方向にご自身を整えたい方にオススメです。
しっとり楽しく、面白くてタメになる二日間です。

涼子の奥座敷スペシャル@京都

詳細PDF→http://goo.gl/ocDqpB



++++++

☆ネットラジオにゲストで出ます

ラジオ番組の収録にゲストで呼んで頂きました♪
怒りの処理は?など、子育てに絡めて
2週にわたりトークさせていただきました。
2/16、23火曜日のお昼12時から30分です。
ぜひお聞きくださいね!
http://www.yumenotane.jp/iku-cafe

☆最近のブログ

「嫌われたくない、という気持ち」
http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12118038419.html

私の時短&シンプルスキンケア
http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12127088990.html

荷物を減らす・洗面&メイク道具編
http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12127551154.html

*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

■発行/officeグラマライズ 
■発行責任者/北川涼子
■感想・質問・最近どうよ?は 
officeglamourizeあっとgmail.comへ(あっと→@に)
■配信解除はこちら: http://www.mag2.com/m/0000138400.htm

(今までありがとう~!でも次回はもっとおもしろいかもよ!?)

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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2009年10月、130万円だった株式資産は2017年に7000万円を突破。定期預金などを合わせた資産は1億2000万円に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数2万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』(あさ出版)『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
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