善きオンナはケシカラン女

【善きオンナはケシカラン女♪】年代別の課題を考えてみました!


カテゴリー: 2016年01月07日
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 ●オンナであること●自分であることを 
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    善きオンナはケシカラン女
  ~素の自分の魅力を喜び循環させる方法~

      2016・1・7

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こんにちは、魅力調律師 北川涼子です。
寒中お見舞い申し上げます♪
ぼちぼち気分も平常運転に戻ってきた頃でしょうか?
今年もどうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

さてさて、前回は今年も愉しんで楽しんでいこう!
そしてそんな仲間とつながっていこう!
というお話をしましたが
じゃあ具体的に何をどうしていこうか?というのを
このお正月はイメージしていました。

とはいえここ何年か、誰に・どんな人に向けて
何を発信していけばいいのか?
てのはなかなか迷ってたとこで、
というのも、例えば40代女性、と一口に言っても
独身あり既婚あり、子供居る居ない、
居ても子供の年齢もバラバラと
状況が色々過ぎて、
何でひとくくりにしたらいいのかが
はっきりしなかったんですね。

でも、そんな中でもいろんな方々とお話していて、
今日急にキタコレ!と思いついたのは
既婚未婚はさておき
1)ざっくり年齢でわける
2)子供の年齢でわける
の2本立てでわけると、大体似たような課題の方同士
つながれるんじゃないかなぁってこと。

1)ざっくり年齢でわけた場合の課題

■A→28〜38歳

「結婚どうする!?出産どうする!?キャリアどうする!?」
と一番色々謎の焦りが出やすい世代ですね。
「自分の軸の確立」と、
「こじれをとって自分に素直になること」を
学ぶ時期かなと思います。
愛されたい!クレクレ!だけじゃなく
ぼちぼち「愛されるよりも愛したいマジで」に
目覚めていくとラクになりやすいです。
(まぁ、並行して愛されることに慣れていく時期でも
ありますけどネ。)

■B→39歳以上〜

自分の軸の確立と、こじれをとって自分に素直になること、は
Aと共通ですが、
プラス「質を高める」という視点も入って来ますね。
自分らしくというか「自分を生きる」ことと、
「他人との調和、本当の意味でのパートナーシップ」とか。

質が悪いと
「傍若無人なややこしいオバさん」になるので(苦笑)
そこらへん、うまく年齢を重ねていきたいところです。

あと、結婚してるしていない、子供いるいないに関わらず、
「愛を提供する側」に立っていくお年頃なんで、
自分にとってそれは何をしていくことなのか?を
見出していく時期かなと思います。
健康キープのため「体のメンテ」も習慣に入れたいですね。
スクワット&プランクおすすめです♪


2)子供の年齢でわけた場合の課題

夫の有無関係なく、子供がいる人は
何をするにせよ子供も含めて自分の人生なので、
子供の年齢でわけて、その時々の課題を把握しとくと
色々ラクかなと思います。

■A→子供が0〜4歳(乳幼児)

全面的に手のかかる年代なので、自分のキャリア形成は
スローペースで捉えるようにしておくと
ノイローゼになりにくいです。
無力になったわけではありませんから♪
親業に慣れる時代なので、時間的・物理的に拘束度が高い
ですが、週に30分でも自分の時間を作れるか?等、
自分を置き去り・粗末にしない工夫をこの4年で習慣に
するつもりで、子供のことも自分のことも
ゆっくりととらえてあげてください。
ちゃんとするより、スキンシップ第一で大丈夫ですよ♪


■B→子供が5〜8歳(幼稚園〜2年生)

Aと比較すると多少時間的には手が離れますが、まだまだ
全然でしょうし、子供が家以外の社会に出ていくことで、
色々な突発的な出来事が起こる時期です。
ぼちぼち復職されるかたもおられるかと思います。

仕事・子育て・夫婦・自分のバランスをとるのに
四苦八苦する時期なので、 
あわてない・焦らないがポイントです。
自分なりのうまいガス抜き術は持っておくとラクだと思います。
(たとえそれが悪口祭りだったとしてもね!
 でもwebに残る形はNGですよ♪)

「お願いします&ありがとう」を忘れずに、
なんでもひとりでせずに
力を借りることを覚えていきたいですね。

■C→子供が9〜12歳(3年生〜6年生)

子供が3年生になったら、ぼちぼち子離れへと心と動きの
シフト準備をしていきましょう。
子供ではなくて「小さな大人」として扱っていくイメージです。

見た目も言うこともまだまだ子供ですが、男の子なら自分の事
「オレ」と言いだしたりするんで、何かドヤ顔しだしたら
 恋愛さしすせそ
(「さすが!」「知らなかった」「すごーい!」「センスいいね!」
「そうなんだ〜!」)を使って、アゲてあげてください(笑)
女の子なら小さい後輩OLとして扱って行ってちょうどいいです。

「この子はママがいないとダメなの」からの卒業
=親が必要とされない場面「自分でできるもん!(ドヤァ)」
を意図的に親が増やしていくことで、自尊心や自信が高まります。
承認欲求を素直に表に出す最後の時期なんで、
承認できることはしまくっていきましょう。

料理や家事など日常生活で出番を作ることと、
 英語も始まるので
「日本語(母国語)で論理的に話せること」
 =家庭での対話 がかなり重要になります。
ニュースなどを見て対話する時間を持ちたいところです。
 
 (教えるというよりは、自分もわからないことが
多々出てくるので、一緒に調べたり仮説を立てたりするのが大事。)

■D→子供が13〜18歳(中高生)

思春期で体は子供から大人になっていくし、リアル中二病だし、
でも頭の中は相変わらず子供っぽいし、
親には言わない秘密も出てくるしと、親子共々ややこしい
お年頃がやってきました(笑)
この辺りから成人するまでが、正直一番面倒臭いです、
親子共々(笑)

18歳には選挙権も持つことになるし、
 進路相談からのお金の話や
 web・スマホとの付き合い方、
 性的な話など、 結構リアルな話が必要な場面が増えます。

「親として何をすべき・言うべきか」ももちろん大事なんですが、
上っ面のことだけ言っても、この年代には響きません。
「一人の大人の私、人生の先輩として何を言うか」のつもりで
「私はこう考えているよ」という対話ができるといいですね。

18歳になった時、自分で考えて選挙に行けて、自活もできるように
親として教えておきたいことがあれば、伝えておくといいです。

耳の痛いことでも、それを伝えられるのは正直親くらいのもの
ですから、聞いてなくてもくさびは打ってあげたいところです。
この年代以降の課題は
 「相手と向き合うことから逃げないこと」です。

■E→子供が19歳以上〜

もうこの辺りになると、立場は子供でも成人なので
手がかかるというよりは、
22歳頃までは「お金がかかる」お年頃ですよね。

必要なサポートはしつつも、子離れ完了してないと
自分はよかれと思っていても、
子供の自立を妨げることになります。

自分のこれからの人生を主に置き直して、
子供以外のことで、自分を満たしていくこと。
人生の2週目をどう生きるか?に目を向けていきましょう。


+++++

この分け方でいうと
あなたはどれになります???
良かったら、このメールに返信で教えてください♪
(今後のメルマガ内容の参考にしたいので♪)
子供さん居られない方は、2)はEになります。


私自身は
1)→B
2)→E
になるんだけど
案外、同世代(40代前半)で同じ分け方になる人
少ないんですよね。
だいたいアラフィフの方と話すことが多いです。
もし読者の方で同世代で
 「私もB&Eだよ!」て方おられたら
ぜひご連絡頂けたら嬉しいですー。

あとまぁ、上記に出てこなかった
27歳以下の方って読者でおられるのかな???
もしおられたら
「他人と自分との違いに慣れる」
「若いうちから不倫に走らない
 (嫁と別れたらつきあうわ、と正気を保とう)」
「自分から避妊しないくせに大丈夫とかいう男は
ほぼ大丈夫じゃないので見限ってよし」
は、ひとまず言っときます〜。


3月に「涼子の奥座敷SP」ていうイベントを用意したんだけど、
これは
1)→B
2)→居る居ないは不問ですが、居るならD,Eくらいの方
にちょうどいい感じです。
「女子」には濃すぎるんで「女」向けです(笑)


講座やらイベントやらは用意しといたので
良かったらご活用ください♪
詳細こちら
http://officeglamourize.com/category/お知らせ/
(個別セッションは随時してるので、
 魅力調律セッションのところをみてね!)


それでは、今回も長くなってしまいましたが
最後まで読んで下さって
ありがとうございました!
涼子でした☆


+++++++

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http://ameblo.jp/glamourize7/entry-12113994992.html


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