善きオンナはケシカラン女

[ネクブサ!?]「ゲームして遊んでたんだな」という視点を試してみると・・・?


カテゴリー: 2007年09月09日
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                   ☆ネクラでブサイク彼氏が5人☆


        〜素の自分の魅力を全開にする方法・その240〜



                    2007・09・09(毎週日曜日発行)


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 [officeグラマライズ・北川涼子]http://www.metaglamourize.com/

こんにちは〜!涼子です☆
昨日は大好きなリッツでお茶しながら、夢〜ジングコンサルをやっていました。
自分の中のふわふわ〜っとした何かが明確になると、顔がパアッと
明るくなってキラキラされるんですよね☆
コンサルする側としてはなんかこう、「花が咲いた瞬間に立ち会えた♪」という感じの
嬉しさや喜びがあります^^!
夢、といっても要は「ハッピーな企み」なので、
最後は二人でニヤニヤしちゃいました^^!
あなたも最近ニヤニヤしてるかな〜?してるといいな☆
というわけで今回はハッピーな企みのコツ・恋愛編その1をお送りしま〜す!
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☆まぐまぐメルマガ大賞・恋愛結婚部門で2年連続3位に選ばれました☆
☆ウィークリーまぐまぐ10/20号で「おすすめメルマガ」に選ばれました☆
☆MISTY(実業之日本社)の8月号に掲載されました☆
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このメルマガ・略して「ネクブサ」は・・・

ネクラブサイク女の彼氏人数自慢、等のそんなしょーもない話ではなく

「ビジネスも恋愛(家庭)も楽しみながら両立しちゃってます!」
「モテるといっても、時間とお金と心のゆとり、そして愛情を持てモテ
なのよん!」
「パワフルだけど、しなやかな女性らしさも持ち合わせてまーす♪」

と言える人生を送りたいと考えている、全てのチャーミングな女性へ!

内に秘めたパワーを開いてより魅力的にするコツ(=グラマライズ)を
ジャカスカお伝えしていくメルマガです。
あなたもぜひ、涼子&まだ見ぬ仲間と一緒にトライしていきましょ〜!!

そして、「そういう女性っていいよね!俺も負けないゼ!」と考える
男性も大歓迎!&女性読者全員で応援しています^^☆

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glamourize-mission 033

【ハッピーな企みのコツ〜恋愛編1〜】

前回までで、

■脳内物質には、大きく分けて4つの種類があるよ〜。

■どれもキマれば気持ちいいけど、特にベーターエンドルフィンというのが
 バチッとキマると最強に気持ちいいよ!

■ベ〜タ・・・をキメきるには、自分のハートが感じたことを大事にね!

というようなお話を書いてきましたが、概要はつかんでもらえましたでしょうか〜?

別にテストに出るわけではないので(笑)

☆そういうのがあるんだな〜
☆そういう視点からの見方も出来るんだな〜

ということを知ってもらえていたらひとまずOKですのでネ。

さて、今回以降はその辺りの応用編のお話です。
(応用編=脳内物質の種類や性質を知ったから、それを日常でどう使うか?
ってことです)


ところであなた!最近恋してるぅ〜?
「脳内物質」&「バランス」という視点でみていくと

ノルアドレナリン&セロトニンのカップル
ノルアドレナリン&ドーパミンのカップル
セロトニン&ドーパミンのカップル
wベーターエンドルフィンのカップル

と、めちゃめちゃ大雑把に(脳科学に詳しい人が見たら倒れるくらいに・汗)
分けると4パターンあります。
(ベーターエンドルフィン×他3種、というのもありますが、ケース的に
そんなに多くない・・・元から合わないと感じて付き合いに至らないか
他3種の側がベーター・・・に移行して長続きするかなんで、割愛。)

あなたはどのパターンの恋愛をしたことがありますか〜?
または、今どのパターンをやってますか〜?

それで、具体的にはどういうパターンかというと

「不安感や悲しみの多い女性」と「癒し系男子」のような組み合わせが
ノルアドレナリン&セロトニンのカップル

「不安感や悲しみの多い女性」と「力強い、いわゆるステレオタイプ的な意味で
男らしい男性」
のような組み合わせがノルアドレナリン&ドーパミンのカップル

「癒し系な女性」と「力強い、いわゆるステレオタイプ的な意味で男らしい男性」
のような組み合わせがセロトニン&ドーパミンのカップル

上記はどれも男女入れ替えバージョンもありますよ。
「虚弱男子」&「おっさん女子」とかね^^♪

それで、wベーターエンドルフィンカップルというのが
言葉に落としにくいのですが、一言で言えば
「上記どのパターンも対応できる同志」という感じかな。

相手が悲しんでいれば癒すし、弱っていれば力づけるし
穏やかなマタ〜リタイムもあれば、はじけタイムもあるし
ハートの感性が合うから一緒に居るんだよ〜みたいな。

あ、あと同種同士というのもありますね。
セロトニン&セロトニン、ドーパミン&ドーパミンとか。


別にどのパターンだからいいとか悪いとかはないです。
大事なのは「バランス」と「その関係がしっくりきているかどうか」なのでネ。
自分がしっくりきてるなら、別にどのパターンであれOKですョ。

あんまり人をパターン分け、タイプ分けして捉えるのは
涼子好みではないのですが
なんであえて書いているかというと
パターンによって「ありがちなトラブル」ってあるんで
そういうのが起こったときに、
「その状態イヤだったら、まず何起こっているか把握すればいいんやわ〜♪」
と知っていたら、ちょっと切り替えするの早&ラクでしょ?
せっかくなんでそういうふうに使ってもらえるといいな〜と思って!


ではパターン別に見ていきますね。

1・ノルアドレナリン絡みのパターンでありがちなトラブル

エネルギー的に捉えてみると、セロトニンやドーパミンをキメている側から
ノルアドレナリンをキメている側にエネルギーが流れます。
量や質がお互い合っていて、循環している時はうまくいきます。

ノル「あなたが居てくれてるおかげで、私は生きていけるのよ♪」
セロ「君のおかげで、僕の存在価値があるんだよ」
ドーパ「大事な人を守れる嬉しさが解ったのは、君のおかげだよ」
なーんてネ!ラヴぃ&ドラマチックですよね〜〜〜☆
(私結構こういうクサイせりふとか好きなんです〜〜〜〜ちょっとおもろいやん?)

でもトラブルになるときというのはこういう感じ:

■ノル〜側がほしい量が多すぎて、セロ、ドーパ側が疲れてしまい
 別れや浮気(=他で充電)あるいはそこまでいかなくても重い関係、を招く
 うっかり闇の呪文を唱えてしまい泥沼に・・・・
 呪文→「なんでもう〜してくれないの?前は〜してくれていたのに」

■ノル〜側がほしい質と、セロ、ドーパ側が与えたい質が違ってきて
 お互いしっくりこなくなる
 
 例えば、セロ君のおかげで癒しが進んだのは良かったけど、それだけでは
 物足りなくなってきて、力強さをセロ君に求めだしてもめる、とか

 ドーパ君の力強さについていくのに疲れて、癒しを求めるけど
 ドーパ君は「なんで俺の言うことがきけないんだ!」と怒る・・・とか

 あるいは、男性に多めなケースが
 ノル側が不安や悲しみが癒されて、イキイキしだすと
自分の存在価値や必要性が薄れたと感じ、相手の変化を認めず
いつまでも「俺が居ないとダメな人」と扱う(=相手の自尊心を奪う)、とかね。
別に「俺が居なくても大丈夫だけど、居たほうがよりよいよね!」でもいいよネ?)

□ではどうすればいいか?

上記のケースは色んなゲームをしています。
「どっちが主導権を握るか?ゲーム」
→主導権握ったほうがwin、じゃなきゃlose
「愛情計ってドン!ゲーム」
→自分で勝手に決めた計り方でいっぱい量れたらwinじゃなきゃlose
「自尊心強奪ゲーム」
→相手を落としてでも、自分の存在価値や必要性を守れたらwinじゃなきゃlose

勝つか負けるか、生きるか死ぬか?という感じで
客観的に見るとそれって・・・相手のこと好き?愛してる?と聞きたくなるような
殺伐とした世界で遊んでいますよね。
奪い合いワールドというか・・・
必死に勝とうとしてるけど、勝ったら幸せなのか?っていう。


遊んでいるつもりはないと思いますが
(そうしようと思ったつもりもないし、真剣にやっちゃってると思うので)
現実に起こっていること=潜在意識が望んだこと、なので
性格がどうこうという視点ではなく
試しに「ゲームして遊んでたんだな」という視点で捉えてみると
続けるかどうか、選択肢が出てきます。
(性格を変えるかどうか、というよりはゲームを続けるかやめるか、の
ほうがハードル低くないですか〜?私は性格は変えたくないほうなんで^^;)


なので、もしこういうゲームをしていたと気づいたら
「し続けたいかどうか」を問うてみて、続けるかやめるかを自分で
選択するといいです。

これも、続けるからどう、やめるからどう、といういい悪いはないです。
ゲームをすることで色んな感情を経験するから、
「思い出」や「肥やし」にも出来るし・・・
「続けたいからもうちょっと続けよう」と

【自分で決めてやってる】分には

それはそれで、経験として楽しめますのでネ。
(自分のハートが決めたことに従っているから、どんな泥沼状況であれ同時に
ベーターエンドルフィンもキメることが出来るって訳!
これはなかなか、遊び方としてはクオリティ高いですよ。)


それと、なぜそうしていた(そうしていたい)のか?・・・
そうすることで、自分の何を埋めようとしていたんだろう・・・?
(我、ネガティブエゴ?)
そんな自分に相手はどれだけ付き合ってくれてたんだろう・・・・?
今まで何をしてくれていたのだろう・・・?に思いを馳せてみて、
「ありがとう」と伝えたくなる気持ちをまた、思い出せるように
「ひとりでゆっくり、自分のハートとつながる時間を持つ」のも大事ですね。


楽しんで「ありがとう」と伝える自分に戻れば、自然と
殺伐としたゲームのライバルじゃなく、ラヴぃ二人に戻れますのでネ!


とりあえず、恋で悩んだら湯船に浸かるのがイイかと思いますよ、風呂に
浸かりながらややこしいことを考え続けるのは難しいですからネ。
(自分ひとりでその思考になりにくいときは、カウンセリングを使うのが
おススメです☆)


それと、一見トラブルに見えても、進化に必要なプロセスとして

■お互い変化していって、いったんバランスが崩れる

というものがあります。

ノル側が癒しが進んで
「あたしもセロ君みたいに癒し系をやりたい!」
という意思が芽生えたり

セロ君が「俺も男だ!癒しも出来るがドーパミンもキメてみたいぜ!」
と何かに目覚めたり

ドーパ君が「なよなよはしたくないけど、包容力(=セロトニン)も
身につけたいよな〜」という
気になったり

何かそういう、違う物質もキメていきたいな〜という意思が芽生えると

今までは例えば ノル100%さん & セロ100%さん のコンビバランスで
うまく循環していたのが

ノル30%セロ70%さん & セロ40%&ドーパ60%さん 
というふうに少し変化して
付き合い方などが今までと少し違ってきたりします。 

このあたり、自分で自分のことって
「これってトラブル?それとも必要なプロセス?」って
区別しにくいのですけど
これも自分の捉え方ひとつなんでネ、トラブルっちゃ〜トラブルだし
プロセスっちゃプロセスだし、明確な線引きがあるわけではないです。

ただ、「相手の変化についてどう感じているか?」
大きく変化するときはいろんな感情が上がってくるので、色々沸いた中でも
自分が優先させたい気持ちは何か?

変化を応援したい気持ちと、離れないで!今までどおりにして!って気持ち。
相反する両方の想いがわいたら、【しっくりくる】のはどちらを優先させたときか?
どちらであれそういう「ハートが感じていること」にしっかり従っていくと
起こる出来事も経験値として肥やしになるので、必要なプロセスとして
認識しやすいですね。

あなたの恋愛体験、しっかりハートの肥やしにしてあげてくださいネ☆


++++++++++


では次回は「セロトニン&ドーパミンカップルのあるとき〜ないとき〜(←551風)」です☆
まさに男と女のラブゲーム〜♪ですよん!お楽しみに☆


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☆編集後記☆

大阪キラキラワーク@9月は、23(日)18時〜20時〜の2枠となりました。
お問い合わせはこのメールに返信くださいネ。

いや〜沖縄、良かったです!青い海、広い青空!入道雲!色の濃い自然!
今回は北谷らへん&国際通り付近で過ごしてみましたが
ベタに観光もしてみようと、首里城では「琉球王国の王様はこの景色を見ながら
『琉球王国に栄えあれ〜!』とか言ったかナ?」と想像してみたり・・・・
なんとなくひめゆりの塔に行ったら大正解で、戦争を未然に防ぐために、自分は
何をしようか・・・と改めて考えるきっかけを頂いたりと、有意義な時間を
過ごせました☆
あ、青い魚もはじめて食べましたよ〜^^☆めっちゃおいしかったです!
肉も魚も野菜も素材の味がしっかりあるので、エネルギー頂きましたね〜。
書いてたらまた早く行きたくなりました!

それでは、今週も最後まで読んでくださりありがとうございます!
あなたも遠慮なくパワーUPしていけますように☆涼子でした!

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■mixi「ネクラでブサイク彼氏が5人」
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管理人は「祝るん」です☆

■ココプラ「祝!!」
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管理人は「凹んだままでもがんばれる無敵の作家でクリエイター」の
吉井春樹さんです☆
吉井春樹さんって?→ http://haruki-yoshii.com/

■祝いメルマガ「YOU祝っちゃいなYO!」
http://www.mag2.com/m/0000235425.html


♪過去に書いたコラム♪

☆ 30'Style 〜恋愛style〜

「今日は呑みいこ!頑張り屋さんの姫たちへ♪」
→ http://www.30style.jp/blog/love/arinomama/index.html

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