うつ病ドリル ~メキメキ治った!実践法~

ご無沙汰してました - うつ病ドリル


カテゴリー: 2010年07月31日
みなさまご無沙汰しております。うつ病ドリルの管理人でございます。
あまりに久々なので、メルマガのフォーマットではなく私信として
お送りいたします。

前回配信からだいぶ経ちまして、「メルマガまだですか」という
お問い合わせもちらほら頂いておりました。
問い合わせ殺到ではないのが悲しいところですが、まぁそれは
それ、現実はそんなもんということで笑顔で納得しました。

前回から何をしていたかというと、うつ病ややる気について
いろいろと調べたり考えたりして、うつ病に対する考えをかなり
入れ替えていたのです。
うつ病と言えば脳の病気ですが、脳も体の一部ということで
体について学んだり、自信って何だっけとか、やる気って
何だっけとか…

机と本棚には資料が山積みになってます(前からですけど)。
あと手書きのメモがすごい量になりました。
勉強しているというつもりは全然ないのですが、気付いてみると
自分って調べ物と考え事ばっかりしてたなぁと。

まだまだ答えは出ませんが、今の考えなりに少しずつ成果を
出して行こうと思っています。たぶん、頂いたご相談に対する答えも
今までとは変わって来るのではないかな、と思います。
目の前の問題をクリアするところは当然カバーするとして、
人間が生物として万全の性能を発揮するにはどうすればいいか、とか、
人間って結局社会の一部なのでうつ病とは環境の間違いそのものだ、とか、
そんな話も出てくるのかな、と思っています。

乞うご期待でございます。
新田

予告:
カウンセラーの粟野さんが、新しいサービスを始めます。
「やる気になる目標」を立てるのを助けるサイトです。

本屋には「目標を達成する方法」「やる気を出す方法」という
本が無数にありますが、そもそも「やるに値する目標」を
決めるのがすごくすごく難しいうえに、そういう本はほとんど
なかったりします。

で、そこのところを助けて、意義ある日々を暮らせるように
する、というサービスです。

本格スタートしたら皆様にお知らせします。
うつ病から回復したあとにやる気が出ない、復職がなかなか
うまく行かないというのは、この「目標がない」というのが
根底にあると、私は思っています。
なので、うつ病予備軍や卒業生の方にはこのサービスが
向いているのでは、と思いお薦めします。
※うつ病真っ最中の方には向きません。

このメルマガは現在休刊中です

うつ病ドリル ~メキメキ治った!実践法~

RSSを登録する
発行周期 毎週
最新号 2012/07/17
部数 0部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

うつ病ドリル ~メキメキ治った!実践法~

RSSを登録する
発行周期 毎週
最新号 2012/07/17
部数 0部

このメルマガは
現在休刊中です

今週のおすすめ!メルマガ3選

ハロー株式
読者2万人超。「週刊ダイヤモンド」・「日経ネットトレーディング」・「初歩のパソコン」にも紹介され、3年連続「まぐまぐ大賞マネー部門第1位!」、メルマでは9年連続で最高栄誉の「総合大賞」を受賞中。「まぐまぐ殿堂入り」の無料投資情報誌です。役立つ情報満載で必見。株式相場見通し・投資ノウハウ、有望銘柄情報を10年以上に渡って配信しています。是非ともご活用下さい!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

オンラインカジノ情報ドットコム
カジノって楽しいですよね。ラスベガス、マカオ、韓国などのカジノへ行く前や行った後も日本でカジノを楽しみたいと思いませんか?実はそのカジノが日本でもオンラインカジノを通じて遊べるんです!そんなオンラインカジノの魅力をたくさんご紹介しちゃいますね。今話題の海外FXについても詳しく解説します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

幸せを引き寄せるメール
毎朝7時に配信します。ゴールデンセレブヒーリング創始者本藤弘美があなたの人生をより豊かに幸せにするハッピーナビゲーション情報をお届けします。夢を叶えたい人、幸せになりたい人、心身共に健康になりたい人、人間関係を良くしたい人、豊かになりたい人に。読んでいると波動が上がります。GoldenCelebとは黄金の祝福。あなたの成功を祝福します。あなたにすべての安らぎと愛と豊かさと幸せがやってきます。♥
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】
【読者数12万人超・日刊配信5,000日継続の超・定番&まぐまぐ殿堂入りメルマガ】 ベストセラー「仕事は、かけ算。」をはじめとするビジネス書の著者であり、複数の高収益企業を経営、ベンチャー企業23社への投資家としての顔も持つ鮒谷周史の、気楽に読めて、すぐに役立つビジネスエッセイ。 創刊以来14年間、一日も欠かさず日刊配信。大勢の読者さんから支持されてきた定番メルマガ。 経験に裏打ちされた、ビジネスで即、結果を出すためのコミュニケーション、営業、マーケティング、投資、起業、経営、キャリア論など、盛り沢山のコンテンツ。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

社長が知っておきたい、お金とビジネスの話
税理士の山下久幸が、「お金とビジネス」を切り口に語るメールマガジン。 このメールマガジンのコンセプトは『不易流行』(ふえきりゅうこう)。 メルマガの内容は僕が日々得た情報の中から様々な変化を、独断と偏見でお伝えしたいと思います。変わるものと、変わらないものを知り、皆さまのビジネスや人生のヒントとしてお役立て下さい! この他、有料で『メルマガ顧問税理士』も絶賛発行中です(*^_^*) http://www.mag2.com/m/0001670898.html
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

自分らしく生きるレッスン
筆者 坂上 浩(さかうえ ひろし)は、東大卒、東大大学院修了 メガバンク出身のプロコーチ。 専門領域は「ライフコーチング」 (充実した人生を創るサポート) 一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代はワクに縛られ自分らしく振舞えず不眠・うつで出社拒否を経験。 暗闇から抜け、好きな仕事で独立を果たすプロセスから掴んだ、自分らしく生きる為の「考え方」と「具体的な実践法」を惜しみなく披露! プロコーチから学びたい! コーチングに興味がある!そんな意欲の高いあなたのご購読をお待ちしています!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング