操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ

操体(SOTAI)コラム No.437「寝返りで歪み改善」


カテゴリー: 2014年01月15日
↑↑↑
【注意】上記のPR広告はまぐまぐメルマガに自動的に入るもので、
    大堀 亮造が個人的に推奨しているわけではありません。



こんにちは。

操体師の大堀 亮造(おおほり りょうぞう)です。


「なぜ松下電器を辞めて操体師の仕事をするに至ったのか?」

大堀が操体法と出会ったストーリーに興味がある方は

無料メールセミナーを是非、ご購読ください!
↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=92805




「怒り、不安、恐怖などマイナス感情をコントロールする方法とは?」

自分で感情を解放できる即効性のあるテクニックについて興味がある方は、

こちらの無料メルマガに登録してください!
↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=125831




ちょっと遅いですが、明けましておめでとうございます。

2014年初のメルマガです。本年もよろしくお願いいたします。


しばらくご無沙汰してしまいました。

三女が生まれてから我が家はテンテコ舞いですヽ(*´∀`)ノ


(編集後記へ続く)


∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞



●操体法基礎講座 毎月開講!生徒募集中!



『自分の身体だけでなく、周りの友人、家族、お客様の身体を癒せるようになりたい人へ』


あなたは下記のようなことを思っていませんか?

「自分がやっているスポーツ、武道、体操、ダンス、音楽などの指導力をアップさせたい」

「治療者、施術者としての掌のつくり方、身体の練り方、鍛練法を知りたい」

「セルフメンテナンスだけでなく家族にもやってあげたい」

「身近な人にもっと貢献できる自分になりたい」

「自分のことをより客観的に把握できるようになりたい」

「コミュニケーション能力をアップさせたい」


上記の言葉にピンと来たあなたへ。

操体法基礎講座
http://horigaba.sakura.ne.jp/hutarisoutai/

を受講してみませんか?



【この講座に参加することで得られること】

1.お客様、家族や友人の身体を癒すことができるようになります。

2.高いレベルでのセルフメンテナンスができるようになります

3.中国伝統武術(通背拳)をベースとした鍛練法を知り、スポーツ、武道、音楽、
 治療法(整体、カイロプラクティック、マッサージなど各種セラピー)などの
 指導者として必要な「統一された体」「自然体」をつくることができます

4.人の身体に触れて練習する「場」と「仲間(同志)」が得られます

5.自分の心身の「在り方」が変わり、人生に新たな変化が起こります



【参加して欲しいのはこんな人】

1.スポーツ、武道、体操、ダンス、音楽、治療法、セラピーなど
  ジャンルを問わず、人を指導している指導者

・・・すでに既存のお客様がいて、学んだことをすぐに使える人


2.自分のことだけでなくて、家族や周囲の友人の健康に貢献したい人

・・・操体をやってあげたい家族や友人や仲間がいる人


操体法基礎講座の詳細はこちらをご覧ください。
↓↓↓
http://horigaba.sakura.ne.jp/hutarisoutai/


∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞



●操体(SOTAI)コラム 「寝返りで歪み改善」



私の施術では検査として

仰向けの状態から左右に寝返りを打ってもらいます。


普通の整体やカイロと違って、

当院では普通サイズのベッドで施術を行うので、

家に帰って寝たときのイメージに近いのです。


「寝返りをうってみてください。どちらがやりやすいですか?」

と相手の寝返りの仕方を見ます。


その人が普段、どのように寝返りを打つのか?を観察することができます。


・足でかなり強く蹴って踏ん張らないと横に転がれない

・左右差がある

・万歳すると背中が痛い

などなど~


行きにくい方向が凝っていることが多いです。

例えば、右に行きにくい場合は右半身が凝っています。

右半身が緩むようなことを中心に施術を行うわけです。


また、自宅でのセルフケアとして、

「行きやすい方だけ何度かゴロゴロやってみてください」とやってもらいます。


実は寝る前にゴロゴロとやりやすい方に寝返りするだけでかなり歪みが取れてしまうのです。



「おもしろそうだな~自分も一度、操体を受けてみたい!」

と思った方はこちらからご予約できます ⇒ http://sotaiohori.com/





∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞


●お客様の声をご紹介



30代男性 システムエンジニア バドミントン


(主訴)軽い腰痛あり。長期的な希望としては、自分や家族に操体できるようになりたいです。


 「昨日はどうもありがとうございました。 今朝は不思議なほどすっきりと目が覚めました。 
 
 やはり、御指摘の通り左足と右足で強さが全く違うようです。 
 
 右でなら出来る片足のスクワットが、左では全くできなくなっていました。(昔は、一応できたんです)
 
 
 バドミントンでは、左側に来たシャトル(玉)も右側に来たシャトルも、
 
 利き手の側の足を踏み込んで打ちます。私は左利きなので、左足が弱いというのは致命的です。 
 
 これから、バランス良く鍛えていこうと思います。では、今後とも宜しくお願いいたします。」



 
★さらにたくさんのお客様の声(現在300人)を

 読みたい方はこちら ⇒ http://sotaiohori.com/okyakusama/


∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

●操体とは?

 操体法(そうたいほう)・操体(そうたい)とは、仙台の医師 橋本敬三先生が、
日本古来から伝わる正體術(整体とは異なる)などの民間療法をベースに、自らの
臨床の中で実践・研究を重ねた結果、体系づけられた健康法です。息(呼吸)・食
(飲食)・動(運動)・想(精神活動)の自己管理可能な4つの基本原則と、環境
のバランスを整えることにより健康が維持できると提唱されました。当時の西洋医
学、東洋医学が全く気づいていなかった自然法則(気持ちのよさで治る)を説いた
、日本独自に生まれた妙療法です。

施術では痛いことはしません。「気持ちいい」という快適感覚を聞き分け、
味わうことによって心身のバランスが改善されていきます。

・筋骨格系の異常改善(肩こり、五十肩、腰痛、頭痛、膝痛、打撲、捻挫など)
・身体のバランス改善と定期的なメンテナンス(病気などの予防)
・スポーツ、武道における身体能力の向上・試合前の身体調整
(柔軟性の向上、突き蹴りの威力UPなど)
・O脚、X脚、猫背、姿勢改善など美容的な調整
・不眠、便秘、血行不良、冷え性、足のむくみの改善
・精神安定、リラクゼーションなどの癒し効果
・本当の自分に出会う、自立、自己を確立させる、人生を好転させる...etc

上記に限らず、操体施術を受ける方のニーズは多種多様です。
自らを癒し、養う操体を学べば一生の財産となること間違いなしです。

操体に関する詳細はこちら↓
http://sotaiohori.com/about/

このメルマガは、まだまだ一般の方に知られていない操体の魅力をお伝えすること
を目的にしています。少しでも日ごろの生活・健康に役立てば幸いです。



■メールマガジン名: 操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ

■マガジンID: 0000132455

■最新号発行部数:1450部ぐらい

■発行周期: ほぼ毎週水曜日

■発行者:操体師 大堀 亮造(おおほり りょうぞう)

 自分ひとりで心身の歪みを改善できる操体法(そうたいほう)という療法の専門家
 最近では操体法と心理カウンセリングを併用させて心と体の両面からサポートしている

 【略歴】
 1975年8月25日生まれ。神戸市北区鈴蘭台出身。兵庫県立兵庫高校卒。関西学院大学商学部卒

 1998年4月 松下電器産業株式会社に入社し、6年間勤務
 (主に家電量販店ルートのエアコン担当としてコジマ、ケーズデンキなどの本部商談を担当)

 2004年4月 松下電器を退職し、操体法で独立起業

 2006年12月 株式会社HAPPY SPIRAL設立。現在、吉祥寺にて営業中。愛娘が2人います(^O^)


 【資格など】

 ・日本メンタルヘルス協会認定 心理カウンセラー、
 ・日本TFT協会認定 初級セラピスト
  ※鬱、パニック障害、恐怖症、トラウマなどが改善可能です。
 ・スピードコーチング社認定コーチ
 ・日本体育協会認定 スポーツプログラマー
 ・日本成人病予防協会認定 健康管理一般指導員
 ・ホームヘルパー2級
 ・少林寺拳法四段(関西学院大学少林寺拳法部第31代主将)、
 ・剣道二段(兵庫高校剣道部主将)
 ・中国伝統武術 通背拳 初段
 ・スキューバダイビング(PADIアドバンス)

プロフィール詳細⇒ http://sotaiohori.com/profile/


■発行者住所: 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-7-5 ヤマダエスペランサ305号室

■お問い合わせ先:メール ohori@hi-ho.ne.jp  電話 090-8829-1393

※このメールに直接返信すれば私にメールが届きます。


■発行者運営サイト:

○操体おおほり癒養院(そうたいおおほりゆよういん)
 http://sotaiohori.com/
 ※操体に関する詳細はこちらのHPをご覧ください

○ブログ 自力で身体の歪み、痛み、凝りを改善したいあなたへ!
 操体法で心身が統一された自然体を取り戻そう!吉祥寺の操体師 大堀 亮造のブログ
 http://ameblo.jp/info025
 ※操体の施術レポートと日常の出来事を綴っています。
 
○ブログ 感情解放カウンセラー大堀 亮造のブログ
 http://kanjyoukaihou.seesaa.net/
 ※感情解放テクニックによるカウンセリングの実践について書いています。
  
○大堀 亮造の「Facebook」
 http://www.facebook.com/profile.php?id=100000240853443
 ※気軽にお友達申請してくださいね!

 

■もし、あなたのお友達で何か困っている人がいたら、大堀のことを思い出してください! 


 私は経営者の集まりで毎週顔を合わせている「信頼できる専門家」をご紹介することができます。

 検索エンジンや電話帳で、外れの業者さんにあたってしまうリスクがなくなります。


 具体的には、以下のような面々です↓
 http://www.bni-j1.com/member/

弁護士、税理士、社会保険労務士、司法書士、弁理士、行政書士、建築デザイナー
建築施工(シックハウス症候群にならない家づくり)、生命保険、損害保険
助成金&経営コンサルタント、不動産仲介、印刷物広告、ホームページ制作
コンピュータグラフィック制作、映像制作、カメラマン、葬儀葬祭、自動車販売
商品卸&ギフトコンシェルジュ、人材紹介(金融ヘッドハンター)書道家、鉛筆画家
コーチング、美容師、栄養コンサルタント等30業種以上~ 
 http://www.bni-j1.com/member/


 今は必要ないかもしれませんが、今後、「紹介して欲しい」

「興味があるから詳しく知りたい」と思ったときは、

 ohori@hi-ho.ne.jpまで気軽にお問い合わせください。




∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞


●編集後記


三人娘の父親としてさらに忙しくなりました。


長女と次女の着替えやお風呂やトイレや食事など~

家に帰ってからもやることが多いのですが、

賑やかに楽しくやっております♪


そうそう、先日、長女(4歳)と二人で

銀座松屋の屋上へアイススケートに行きました。
http://www.asahi.com/articles/TKY201312030499.html


「えっ!こんなに狭いところで滑るの!?」

昔、神戸の実家でスケートしたときはかなり広いスペースだったのである意味衝撃的でした。


長女は浅田真央選手の影響ですっかりスケート選手気分なのです。

私自身、小学生のとき以来でしたが、楽しく滑れました(*゚▽゚*)






●匿名での読者アンケート!

何か大堀 亮造に聞いてみたいことはありませんか?

「こういうことを書いて欲しい」という要望はありませんか?


今まで以上に読者の方とのつながりを大事にしたいと思います。

というわけで、匿名での読者アンケートを募集します。

メルアドの登録が必要ありませんので、気軽に投稿してください!!
↓↓↓
http://horigaba.sakura.ne.jp/anke-to.html





●今週の言葉

『リーダーとは出来事の意味・解釈をコントロールする訓練を受けた人』



最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


あなたがますます開運し、幸福になりますように♪


それではまた来週!


∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

もし、書いてある内容を気に入られましたら、
あなたの回りの人にもこのメルマガを是非紹介してくださいね

ご意見・ご感想・ご質問・励ましなどなどお便りは
このメルマガに直接返信していただければ届きますのでお気軽に♪

Copyright(C) Sotai Ohori Yuyouin
◎操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ
  のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000132455/index.html

このメルマガは現在休刊中です

ついでに読みたい

操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ

RSSを登録する
発行周期 週刊(毎週水曜日16時)
最新号 2014/08/19
部数 1,210部

このメルマガは
現在休刊中です

ついでに読みたい

今週のおすすめ!メルマガ3選

一緒に歩もう!小富豪への道
富裕層むけ、富裕層入りを目指す方むけの究極の資産防衛メルマガ!一国だけに資産を集めておくのは危険な時代がやってきました。海外ヘッジファンド、貴金属、不動産からアンティーク・コインまで、金融不安に負けない世界分散ポートフォリオを、経験豊富なファイナンシャル・プランナーが誠意をもってご案内します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

日本株投資家「坂本彰」公式メールマガジン
サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。2009年10月、130万円だった株式資産は2017年に7000万円を突破。定期預金などを合わせた資産は1億2000万円に。 平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。 メールマガジン「日本株投資家 坂本彰 公式メールマガジン」は2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数2万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。 主な著書に『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』(日本実業出版社)
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

幸せを引き寄せるメール
毎朝7時に配信します。ゴールデンセレブヒーリング創始者本藤弘美があなたの人生をより豊かに幸せにするハッピーナビゲーション情報をお届けします。夢を叶えたい人、幸せになりたい人、心身共に健康になりたい人、人間関係を良くしたい人、豊かになりたい人に。読んでいると波動が上がります。GoldenCelebとは黄金の祝福。あなたの成功を祝福します。あなたにすべての安らぎと愛と豊かさと幸せがやってきます。♥
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

今週のおすすめ!メルマガ3選

川島和正の日刊インターネットビジネスニュース
■読者数32万部超、日本一の個人メルマガ(まぐまぐ総合ランキング調べ) ■9年連続で年収1億円以上になり、70か国以上を旅行して、 190平方メートルの豪邸に住んで、スーパーカーに乗れるようになり、 さらに、著書は、日本を代表する超有名人2人に帯を書いてもらい、 累計50万部のベストセラーとなった、現在香港在住の川島和正が、 最新のビジネスノウハウ、自己啓発ノウハウ、健康ノウハウ、恋愛ノウハウ さらに「今チェックしておくべき情報リスト」などを配信中!
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

一緒に歩もう!小富豪への道
富裕層むけ、富裕層入りを目指す方むけの究極の資産防衛メルマガ!一国だけに資産を集めておくのは危険な時代がやってきました。海外ヘッジファンド、貴金属、不動産からアンティーク・コインまで、金融不安に負けない世界分散ポートフォリオを、経験豊富なファイナンシャル・プランナーが誠意をもってご案内します。
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

魔法使いリエちゃんのインスピレーション競馬
馬券ベタの初心者でも高額配当的中 魔訶不思議な魔法の3連単馬券術をお伝え中(有料) もちろん、馬券センス有りのあなたなら、さらに、、、( *´艸`) 直近の的中結果 9/24 中山 1R  148,100円的中 中山 2R  135,630円的中 9/25 阪神2R  221,300円的中 阪神4R  257,570円的中 中山7R  139,420円的中 中山10R  133,100円的中 中山12R  113,680円的中 詳しくは、メルマガ紙面にて
  • メールアドレスを入力

  • 規約に同意して

アーカイブ

他のメルマガを読む

ウィークリーランキング