今日のフォーカスチェンジ~気づきのメッセージ~

FC4971★道は、歩いたあとでしか見えない


カテゴリー: 2017年06月11日
★「今日のフォーカスチェンジ」自主配信版
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第4971号


【感謝♪】

おはようございます! かめおかゆみこです。


メルマガ5000号(7月10日予定)を記念して、
集中連載をはじめることにしました♪

★連載「かめおかゆみこ」ができるまで

【01】黒曜石が採れた村
http://ameblo.jp/kamewaza/entry-12282582719.html


さて。

先日、あるセミナーに出て、
自分の過去を振り返る体験をしました。

今日は、そのとき感じたことを書きたいと想います。

★本文末尾に、今日のトピックを2行でまとめています。
 時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 



★今日のフォーカスチェンジ♪
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道は、歩いたあとでしか見えない


紙のうえに、縦軸を一本引きます。

その縦軸の右がわに、横軸を書きます。

横軸は、そのひとの人生ラインです。

誕生から現在までに起きた、
印象的なできごとを書いていきます。

自分にとって
喜びや幸せと感じたときは、
横軸の上に、

悲しみや苦しみと感じたときは、
横軸の下に、

その感情の振れ幅にあわせて、
人生ラインの点をつなげていきます。

すると、生まれてから今日までの、
人生のアップダウンが

見えてくるわけですね。

(この説明で、わかるかな~?)


実は、このワーク、過去にも
何度か体験したことがありますが、

今回久々にやってみて、
あらためて感じたことがあります。


悲しいこと、苦しいことがあった
ときには、

必ず、うれしいこと、幸せなことが
起きているんです。

いえ、正確には、そのときは、それが、
うれしいこと、幸せなことだとは、
気づいていないんです。

何しろ、苦しみや悲しみに押しつぶさ
れそうになっているときですからね。


たとえば、
10歳のとき、妹が亡くなりました。

本当にかなしいできごとでした。

でも、あとで振り返ると、

家族のつながりを、強く感じることの
できた体験になっているんです。


また、
2年つづいた、大学受験の「失敗」。

でも、いま振り返ってみると、

人生のなかの2年なんて、別に足踏み
でも何でもありませんでしたね。

「失敗」というのは、そのとき、
自分が勝手に想っていただけのこと
だったんです。


20代なかばで、
人生の目標をみうしないました。

何のために生きていっていいか、
わからなくなりました。

でも、そのころに、私の現在の
活動につながる基礎となる、

故・竹内敏晴さん(演出家)との
出会いがありました。


30代なかばで、天職と想っていた
編集の仕事を、辞めました。

このときも、未来をみうしない、
何をやる気にもなれなくなりました。

でも、そんな状態だったからこそ、
友人が、中学校演劇部の外部指導員
の声をかけてくれました。

それが、私がいま、全国で
ワークショップをやる基礎を
つくってくれました。


さらに、6年前、

これまた、人生かけてかかわろう
(そのために、引っ越しまでした)

と想っていた演劇活動から、
離脱しました。

でも、だからこそ、
いまの私の活動があります。


未来が見えなくなるような
困難や苦難は、いつでも、次の

あたらしいステージへのステップと、
セットになっていたのです。

(だから、私の人生ラインは、
 すごいアップダウンです)(笑)


けれども、そのことに気づくには、
時間が必要でした。

その渦中では、どこに進んでいるか
わからないのです。

歩いた道は、
歩いたあとでしか見えないのです。


だから、いまは、
こんなふうに想います。

明けない夜はないように、
終わらない苦しみもないのだと。

ただ、渦中にあるときは、

先が見えないために、終わらない
ような気持ちになるだけなのだと。

そうやって、これまで生きてきた、
…生きてこれたのですからね。


そう。

いまは見えないけれど、必ず、
あたらしいステージへのステップは、

その瞬間に、その苦しみのさなかに、
もうはじまっているのです。

それがわかるのは、超えたあと
なのです。


だから、わからないときには、
わからないのだということを、

素直に受け入れようと想います。

ただ、その瞬間、瞬間、
できることに、全力を尽くそうと。

それが、人生の道を歩く
ということだと想うのです。


~★☆★ 今日のピックアップ ★☆★~

困難・苦難は、よろこびや幸せとセット。
歩いた道は、歩いたあとでしか見えない。

~★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★~


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☆☆☆ ひとりごと ☆☆☆

連載★「かめおかゆみこ」ができるまで。その1

面積・人口密度比較、おもしろかった!(笑)

★5000号まで、あと29日♪


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