今日のフォーカスチェンジ~気づきのメッセージ~

FC4863★有限のいのち


カテゴリー: 2017年02月23日
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第4863号


【感謝♪】

おはようございます! かめおかゆみこです。


風邪引き3日目。少し楽になってきました~。

★本文末尾に、今日のトピックを2行でまとめています。
 時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 



★今日のフォーカスチェンジ♪
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有限のいのち


なんとなく決断ができない…。

自分のなかではっきりしない…。

そんなとき、私が自分で自分にかける
ことばがあります。

「もし、これが最後の○○だったら、
 どうするか?」


ひとが、決断を先送りするとき
というのは、たいてい、
まだ先があると思っているときです。

もちろん、いま、やる必要がないと
想えるなら、それもよしです。

でも、なんとなく、踏ん切りが
つかないときというのは、

そこに、かくされた感情があること
が、多いものです。


それは、自信のなさであったり、

それを実行すると、起きるかも
しれないことへの怖れであったり、

さまざまです。

だから、そんなときには、
「期限」をつけてみるのです。


それが最初に書いた、

「もし、これが最後の○○だったら、
 どうするか?」

ということばです。


最後だとしたら、本気でぶつかって、
やりとげるしかない、
と想えるかもしれません。

あるいは、それは本当は
やりたいことではなかった、
と気づくかもしれません。

そのうえで、どうするかを、
もう一度、決め直してみるのです。


どんなひとにとっても、
いのちは、有限です。

その有限のいのちを、どう使うか。

どう生きることが、
自分にとっての最善なのか。

最後は、そこにたどり着くのでは
ないかと想うのです。


日々の生活のなかでは、ついつい、
流されてしまいがちですが、

ときどきは、そんなふうに、
自分の生きかたを
ふりかえってみることも、

意味のあることではないかな、と。

今日は、そんな提案でした♪


~★☆★ 今日のピックアップ ★☆★~

「もし、これが最後の○○だったら、どう
するか?」自分の生きかたを見つめ直す。

~★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★~


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☆☆☆ ひとりごと ☆☆☆

体調が悪くなると、自然に絶食になります。

治ってくると、食欲も自然に出てきます。

今回も、水と果物だけで、3日目。

おなかはすっきりしていますが、
食欲はまだなので、もう少しかかるかな。


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