新陳代謝を正常に戻せれば、生活習慣病は怖くない!?

新型インフルエンザ対策第2弾◆新陳代謝を正常に戻せれば、生活習慣病は怖くない


カテゴリー: 2009年10月22日
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■■  新陳代謝を正常に戻せれば、生活習慣病は怖くない!?  ■■■ 
■■■   Vol.0224 ★◇★ 09.10.22  ◆ 隔週木曜日発行    ■■
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  発行責任者:健康ステーション大阪  健康サポーター 永ちゃん
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 その間、レッスン中に横道に逸れて話し出すことが、凄くタメになって
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 と話されたり、少し「えっ!?」と思うようなことも書かれている
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  こんにちは! 永ちゃんです。

  今回からご購読の皆様、初めまして!

  「ご登録頂いたあなたに感謝です!」

  そして「ご購読頂いているあなたに感謝です。」

  「このメルマガをご紹介頂いたあなたにも感謝です。」

  本当に有り難うございます。

  これまでの読者の皆さんにも、同じく感謝しております。

  これからも宜しくお願い致します。

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 それでは、本題です。初めての皆さんには、長いかもしれませんが、
 ぜひ最後までお付き合い下さいね。


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 突然ですいませんが、「犬のアレルギー専科」から発行しておりました
 メルマガ「愛犬のアレルギーでお悩みの飼い主様へ贈る辛口トーク」を
 再開しました。

 私は、人間もワンちゃんも同じだという風に考えています。
 逆に、ワンちゃんの方が世代交代が早く進む分、人の将来に対して
 警鐘を鳴らしているように考えています。

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 http://www.mag2.com/m/0000175561.html
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 こんにちは。
 
 朝夕は、もうめっきり秋の気配ですね。
 私も、ようやくですが、長袖を着るようになりました(^^;)


 今日は、5週間ぶりの発行となりましたが、先週の15日に参加して
 きました「新型インフルエンザと有名市販ソープによる危険性」に
 ついて、特別号として書いていこうと思います。 



 今日のBGMは、斉藤和義さんの「歌うたい15」です。
 このアルバムでは、3枚組のベストアルバムです。

 以前から知ってはいましたが、じっくりと聴き始めたのは、
 このアルバムからでした。

 聴けば聴くほど、味がじわっとしみ出てくるといった感じと
 言えばいいのでしょうか?

 なので、先月発売された「月が昇れば」も買ってしまいました。
 それには、去年CMに使われた「やぁ無情」が入っています。
 http://www.youtube.com/watch?v=3dcGJDPKa08
 
 斉藤さんの生き方というか、スタイルも、見た目そのままという
 雰囲気で、日本武道館を満杯に出来るほどのアーティストにも
 関わらず、声が掛かれば、数十人のライヴハウスへも顔を出す
 本当に自然体な方なんだと言うことも分かりました。
 

 代表曲と言えば、
 「歌うたいのバラッド」:http://www.youtube.com/watch?v=FIWp0L2lnls
 「歩いて帰ろう 0830」 :http://www.youtube.com/watch?v=M3W53L5kxmk
 「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」
            :http://www.youtube.com/watch?v=WnGbOwXroSg
 「COME ON!」  :http://www.youtube.com/watch?v=UFxJbCtwprA
 「僕の見たビートルズはTVの中」
            :http://www.youtube.com/watch?v=qLfyUJi88qU

 などなどで、何処かで耳にしたことがあるのではないでしょうか?

 最近のレコーディングは、スタジオミュージシャンがいるのかと思えば、
 斉藤さん自身が、殆どの楽器を自分で弾いたり、叩いたり、吹いたりと、
 音を出し、音を合わせていく風景を見て、驚きました。

 なんか、そんな斉藤さんの何とも言えないスタイルが気に入りました。

 12月26日には、大阪城ホールでコンサートがあります。
 ちょっと気になるアーティストですので、参加してきます。 



  
 それでは、はじまり~。 


 ━━ 今号の目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 1.新型インフルエンザ特別講座 
 2.今週の健康に関するTV番組情報
 3.編集後記
 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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 ◆ 「新型インフルエンザと有名市販ソープによる危険性」
 ----------------------------------------------------------------
 先週、「新型インフルエンザ」に関するセミナーに出席してきました。 

 テーマは、カンタンにいうと手洗い時に使用する「洗剤」と「石鹸」の
 違いと言った方が良いのかも知れません。

 後々に詳しく書いていきますが、日本でCMで大々的に宣伝されている
 「手洗い洗剤」(あえてこう書きました)が、如何にも正しいかのよう
 に喧伝されているかが分かって頂けるかも知れません。
 


 行くきっかけとなったのが、セミナーや講演会のメルマガがきっかけ
 なのですが、私が本業としている分野(病気にならない身体づくり)と、
 テーマが似ていることと、もしやと思っていた講師が、以前勤めていた
 会社の別部署の知り合いだったと言うことで、参加するというきっかけ
 になりました。 


 いきなり、会場に入るなり、お互い「やぁーどうも!」という感じになり、
 最前列に座らせて貰い、色々と情報交換をして、セミナーが始まりました。 


 結局のところ、新型インフルエンザ対策は、「手洗い」に尽きるとのこと。 

 まず、空気感染はあり得ないと。 

 成田で、発症した人の周囲何m以内に座っていた方が、ホテルなどで
 一時期隔離されていたことがありましたが、確か1人の方のみが感染が
 確認されたのみで、他の方々は何も起こりませんでした。

 1人の方が発症した理由として考えられるのが、トイレでの感染では
 ないかと話されていました。

 つまり、感染した人が触ったドアノブなどを触り、手からの感染が生じた
 可能性が高いだろうと。

 その後、ご存じの通り、マスクは何処も売り切れ状態が続きました。
 本当に、異常な状態に思えましたからね。


 でも、アメリカなどの欧米では、マスクは役立たないと言われてます。
 http://erabu.cocolog-nifty.com/erabu/2009/05/post-0710.html

 なので、マスクは、罹った人が他人にうつさない為にすべきであって、
 予防にはならないと、断言もされていました。 


 先程も書きましたが、殆どが、何かを触った時に感染する「手感染」が
 圧倒的だそうです。手荒れや小さなキズがあると、致命的だとも。。。 


 その手洗いについても、「薬用ミューズ」や「キレイキレイ」じゃなく、
 石けんオンリーだと。 
 もちろん、髪、身体を洗うのも。 

 いわゆる、花王、ライオン、P&Gなどの洗剤メーカーのシャンプーや 
 ボディソープ、手洗い用は、一切使っちゃだめだと。 

 理由として、「トリクロサン」という殺菌成分が使われていて、FDA
 (米食品医薬局)が、’05年にそれには、感染症を凌駕するような
 特別な効果は確認できないと発表した上に、人体に対しても悪影響を
 及ぼす可能性が高いとも発表している状態です。

 かつ、それらを使用し続けることで、耐性菌が助長され、より強力な
 ウィルスなどを生み出す可能性もあるとも付け加えられていました。

 そして、面白いことに、手洗いには、石けんでも十分だと言うことが
 分かってきたとも話されていました。。


 すでに、米国では販売できないような商品が、日本では野放しにされて
 いて、イメージだけ良くして、販売されていると。 
 --------------------------------------
 因みに、米国では、肌の殺菌消毒を目的としたメディカルソープは販売
 されておらず、肌荒れの防止を目的としたデオトラントソープのみ、販売
 されているとのこと。日本は、未だにメディカルソープが主流。 
 --------------------------------------
 http://noriko-ca.tea-nifty.com/blog/2007/05/post_23ba.html
 http://www.ne.jp/asahi/kagaku/pico/research/ewg/08_07_ewg_triclosan.html 

 今でも、赤ちゃんに、ビオレデビューなんかとCMやってますが、
 とんでもない怖いことを、花王がやろうとしているとまで話していました。 



 あと、歯磨き粉が、もっと怖いと。。。 

 とにかく、殺菌剤「トリクロサン」が使われているメディカルソープや 
 「ラウリル硫酸ナトリウム」の入った歯磨き粉を、
 ゼッタイに使わないようにと。 
 http://preudhomme.blog108.fc2.com/blog-entry-66.html

 なぜなら、皮膚よりも内粘膜の方が、ウィルスなどの侵入がスムーズに
 行われるし、傷つきやすいからだと。

 
 私は、歯磨きも、歯ブラシだけか、ナスの黒焼き&自然海塩が入った
 歯磨き粉しか使っていませんし、髪も身体も、石けんシャンプーなので、
 問題ありませんが、日本の大手洗剤メーカーの商品を使っている方は、
 すぐに廃棄した方が良いと思いますよ。 


 そのような成分が、皮膚や内粘膜から入り込み、体内にいる必要な菌を殺し、
 免疫力を下げているとまで、話していましたので。 

 まぁ、最近では妊婦の羊水が、シャンプーのニオイがすると、
 よく言われていますが、その証拠かも知れませんね。 

 また、最近は小学校入学したばかりの女の子で、下り物がふえているそうです。 

 
 たまたま私が、石けんシャンプー用に見つけて使っていたネズミ実験の事例も
 登場し、驚きました。
 http://www.kenko-s.net/nukege/nezumi_jikkenn.htm

 ・石けんシャンプーと合成シャンプーの比較
 http://www.kenko-s.net/nukege/shampoo_no_hikaku.htm

 ・キューティクル比較
 http://www.kenko-s.net/nukege/kyuuthikuru_no_hikaku.htm
 

 そうそう、あと合成界面活性剤が入っているシャンプーやボディソープは、
 皮膚表面を傷つけ、そこからウィルスや細菌が侵入するので、
 石けんで手洗いを第一にするのが、世界の常識だとも。 

 興味がある方は、下記PVをご覧になって下さい。 
 http://www.youtube.com/watch?v=fsZoZr9J__M


 こういう世界は、利権の巣窟で、ここでは書けない話も沢山聞きました。
 が、アメリカという国はリベラルなので、一度情報が発信されると、
 色々な報告がなされ、正しい情報を受け取りやすくなるとも。

 反面、日本という国は、官僚や大企業には、隠蔽体質が染みついているので、
 なかなか出てこないので、本当に正しい情報は出にくいとも。

 それと、厚生労働省と経済産業省管轄で、手洗い石けんとボディソープの
 表記法の違いがあることも、伝えられていました。

 同じビオレでも、ボディソープと手洗いでは、全然違うので、一度ご自身の
 目で確かめてくださいね。


 最後に、手洗いに加え、以前私は5月頃にメルマガで書いたような免疫力を
 高める食事について質問すると、専門外だったのか、
 はぐらかされてしまいました(^^;) 

 
 でも今後、こういうきっかけで再会したので、何か発展していくかもという
 予感も。 
 赤峰さんのことも、ご存じでしたし。 


 最後に、欧米で新型インフルエンザ対策として、 
 1.手洗い 
 2.咳エチケット(マスク) 
 3.人混みに近寄らない 


 そうそう、日本ではうがい神話がありますが、内粘膜に入ったウィルス類は、
 10分ほどで体内に入り込んでしまうそうなので、それを予防ウィようと
 思えば、5分に一度の割合でうがいをする必要があるそうですよ。

 次回へつづく




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 ご関心がある方は、ボディ石けんや石けんシャンプーもございますので、
 ぜひ、ご利用頂ければと思います。

 ・石けんシャンプー:http://www.kenko-s.net/nukege/hair_care_osusume_1.htm
 ・ボディ石けん:http://www.kenko-s.net/nukege/hair_care_osusume_3.htm

 ================================
  

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 栄養素も必要ですよ。
 私は、普段はこの2種類を愛用しています。

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 ※「天然やつめ鰻」を絞った脂分をそのまま使っていますので。
 http://www.kenko-s.net/kounennki/yatume_sales.htm
 ご愛用者の声です。http://www.kenko-.net/kounennki/taikansha_no_koe.htm
 他のやつめとの違い:http://www.kenko-s.net/kounennki/yatume_seihou.htm


 
 ================================
 2.私が興味ある今週の健康に関するTV番組情報(10/22~10/30) 
 ================================

 ◆ ドキュメンタリー大賞「最期の医療~主治医とガン患者の記録~」

 医者の本音が登場しただけに、驚きました。

 本当に、ガン患者の為に、医師達は奮闘しているのが分かります。
 でも、「どうしたら良いのか、分からない」と医師が洩らしていた様に、
 それが本音だと実感したぐらいですから。

 私は、がんという病気は、化学物質を体内に入れるのを止めるだけで、
 かなり違ってくると思っています。

 赤峰さんが、「アトピーは自然からのメッセージ」という本を書かれて
 いますが、書かれている内容を実行するだけで、色々な病気が改善され、
 消えていく可能性があると思っています。

 でも、医療というのは矛盾していて、食べ物で治って貰っちゃダメな
 システムなんですよね。

 変な話が、骨の髄まで吸い取ると言ったらいいとのでしょうか?



 ◇ 最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学3時間SP
    ~病気にならない体づくり 
          家庭で出来る身体年齢若返りプロジェクト09~

 最初から、「寿命が延びたのは、減塩したお陰」で始まったので見るの
 を止めようかと思ったぐらいでした(^^;)


 その後は、「まごわやさしい」や体操でしたので、ホッとしましたが。
 その辺りは、ブログに詳しく書きましたので、ご覧下さいね。
 http://ameblo.jp/csbnagai/entry-10358717821.html

 あと、料理のレシピはこちらから。健康チェック&レシピをクリック。
 http://www.asahi.co.jp/hospital/

 
 ● 寿命をのばすワザ百科2HSP
 
 この番組は、呆れただけです。コメントも書きたくなくなりましたが、
 ブログには残してあります。
 http://ameblo.jp/csbnagai/entry-10352407950.html


 ○ 日曜フォーラム「漢方と西洋医学の新たな融合
                    ~高齢者のこころとからだ」

 この番組を観て、上手くクスリの融合を目指している分野もあるんだと
 実感しました。

 私は元々から、いわゆる生活習慣病には、食の大切さと漢方薬が適切
 だろうと考えていました。

 西洋医学は、元々が戦争医学から「切った貼った」「疫病を抑える」
 などの医学から発達してきた経緯があるので、いわゆる食言病と言われる
 生活習慣病には、適さない医学なハズです。

 でも、それを薄々と感じながらも、続けてきた結果が、
 先程も書きましたが、「どうしたらいいのか、分からない」というのが
 本音だと思います。

 でも、実際のところ、日本では国民皆保険で認められている診療は、
 現代医学+その中にある漢方ぐらいです。

 もっと、そういう意味では、今の疾病の傾向に合わせた医療行政に
 すべきだと考えています。


 ▲ ガイアの夜明け「“笑い”が人と会社を救う」

 私と同じエクスマ塾を卒業した仲間が登場していました。
 清水という街を元気にしたいと。。。

 それはさておき、病院長でありながら、寄席をやる先生が登場して
 いました。

 「笑いには副作用はない」し、色々な効用が認められるということで、
 実際に、落語家に師事し、寄席の名前まで頂いているプロ。

 まだまだ医療現場では、「笑い」というのが浸透していませんが、
 クリニクラウンというような、子供たちを元気づける職業も、ぼちぼち
 と認知されるようになってきました。
 
 それも、遺伝子学の権威、村上和雄先生が、色々な取り組みをやって
 きた成果が認められつつあるからだと思います。

 なので、この番組の最初には、「吉本興業」が笑いで、人を元気づける
 分野に入り込もうとしているのが放映されていましたので。


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 ★今週、私が興味があるのは、以下の番組です。

 1.最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学
         「がんになっても生きられる!?がん最新情報SP」
  10月27日(火)テレビ朝日系:20時~20時54分


 以上です。

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 3.▲ 編集後記 ▼
 ----------------------------------------------------------------
 最後までお付き合い有り難うございました。

 昨日、ニュースを見ていたら、気になったニュースがありました。 

 それは、「大阪マルシェ」というニュースでした。 
 http://naago.kir.jp/osaka_marche/ 

 最近は、取れたて野菜の産地直売所が、各地にでき、大にぎわいと
 なっていることを、よく耳にします。 

 大阪でも泉南に、有名な直売所があると聞いています。

 だからといって、そのような場所にまで、しょっちゅう行けるのかと
 言えば、行けないと言うのが本当のところ。 


 ニュースでは、フランスでの事例を取り上げ、お客さんと農家の方々が、
 直接触れ合い、コミュニケーションを取りながら、信頼関係を
 築き上げていくというようなことを取り上げていました。


 どうやら、この企画は、農水省が半年ほど、助成金を出し、
 その後も続けられるのなら、どうぞ続けて下さいということのよう。 


 大阪では、大阪市役所の近く、中之島で行われている模様。 
 淀屋橋が、最寄り駅といったところ。 

 私は、自転車で20分もあれば行ける場所での開催なので、
 どんな催しなのか、そしてどんな野菜などが売られているのか、
 覗いてこようと思っています。 

 やっとなんか、大阪の真ん中でも、
 そんな場が出来たことを嬉しく思います。 


 もし興味があれば、出掛けてみて下さいね。



 今回も最後まで、有り難うございました。

 ################################

 今日 10月22日

 誕生花:面高(おもだか) (Arrow-Hed) 花 言 葉:信頼
 誕生石:ダイヤモンド(diamond)         宝石言葉:清浄無垢
 誕生色:石板色 せきばんいろ           色言葉:文化・喧騒・都会的

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 【このメルマガの主旨】
 このメルマガは、作者の実体験に基づき、健康でいられることの
  「ありがたさ」や「重要性」をお伝えしていきたいと考えております。

 色々な身体の悩みを抱えている人が多くなっていますが、生活習慣病
 と呼ばれる病は、「今のあなた」に問題がある場合が殆どです。  

 がしかし、政府は「成人病」から「生活習慣病」へと名前を変更した
 理由をきっちりと伝えていないので、気付かない人が殆どです。

 そういうこともあり、人間の根幹をなす新陳代謝に目を向けて、少し
 でも代謝活動が活発になれば、身体が楽になることをお伝えして
 いきたいと考えております。

 現代の食生活は、「カロリー過剰の栄養失調」状態ですので、それを
 正さない限りは、何も解決しません。

 その為にも、私の実体験を踏まえて、元気で働き続け、老後まで楽しく
 過ごせるお手伝いを出来るではないかと思ったのがきっかけで、配信
 を始めています。
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 ■■  役立てたいと思いますので、皆様からのご感想やご質問などを
 ■■■ お待ちしています。ぜひご協力下さいm(_ _)m
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  明して欲しい、取り上げて欲しい項目等のご質問を募集しておりま
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