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集中力散漫な自分との付き合い方 ▼「やらねば」が「やりたい」に変わる!みとめの3原則


□■■ ▼◆「やらねば」が「やりたい」に変わる!みとめの3原則
「みとめの3原則」の意味は最後に↓ 2009/8/19 http://www.1-eigyou.com/


 おはようございます! 今8:14(メルマガを書き始めた時間)
 
 私の水着姿を見た子供に「お父さんのお腹、油乗ってきたね」と言われた、木戸一敏です。


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 本日のテーマ : 集中力散漫な自分との付き合い方 
 

【Q】業績はそこそこ上げてはいるのですけど
   充実感がありません。


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4泊5日の沖縄旅行から昨日
帰ってきました(^0^)


あっという間の5日間。


いやぁ~、泳ぎまくりましたよ。


おかげで体が
メチャだるいです(´。^;)>


さあ!

今日からスイッチを入れ替えて
バリバリ行くぞぉ!!


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【Q】業績はそこそこ上げてはいるのですけど
   充実感がありません。


【A】生活にメリハリをつけるといいですよ。
  



●いやぁ~、ほんと
思いっきり楽しんできましたよ!!


最初はパソコンを持って行こうと
思っていたんですが
やめてよかったです。


持って行ったとしても
使う時間はまったくありませんでしたし(^^;


でもやっぱり
いいですね。

ここまで徹底して遊ぶと。


「よーし!やるぞ!!」

と仕事のヤル気の炎が
メラメラ状態になりますね!





●こうやって本当に徹底して
メリハリをつけられるようになったのは
ここ3年のことです。


そのきっかけを与えてくれたのが
あるセミナーに参加したとき
隣に座っていた人です。


セミナーの休憩時間
その人に話しかけようとすると
すぐ会場の外に行って携帯電話。


セミナー中も
しきりにかかってくる携帯電話を
気にしてばかり。


懇親会も最初参加する予定だったのが
急な用事が入ったと言って
不参加に。





●さらには
その人から「今度お話ししませんか?」と
お誘いを受けたので
スケジュールの調整したんですが
なかなか日程が決まりません。


「え~、この日もあの日も
 仕事が入る可能性がありまして~」


これじゃ一生
日程が決められない感じです。


結局、その人と未だに会っていません(^^;



ん~、メチャ仕事に振り回されてるって感じです。





●ちょうどその後
家族とディズニーランドに行ったとき
実は自分も仕事に振り回されていることに
気づいたんです。


スペースマウンテンに乗りながら
頭の中は明日の仕事ばかり。


「お父さん、仕事のこと考えてるんでしょ」


子供にばればれ。


「オレも十分、仕事に振り回されてるんじゃん!」


仕事をやっているときは
「あ~、たまには家族とどこかにでかけたいなぁ~」と考え

遊んでいるときは
「あの人に早めに仕事依頼の連絡をしておかないと…」と考えて
いつも頭の中は中途半端。





●この事に気づいてから
今目の前にあることだけに
集中するようにしました。


とはいっても
つい集中力が散漫になってしまいます。


そこであることを実践することで
これをクリアすることができました。


その、あることとは?

 ・
 ・
 ・
 ・
 ・

【付箋に書き出す】ことです!





●今やっていること以外のことを考え始めたら
それを「ダメだダメだ」と打ち消そうとしない。


気が散った自分を否定しないで
それを「みとめ」て
付箋に書き出すことしたんです。


そして付箋に書いたことは
「今、手がけていることが終わってから」
と自分に言うんです。


これを何度も繰り返していくうち
だんだんとひとつのことに
集中できるように!


家族と遊んでいるときは
遊びに集中して

仕事をしているときは
ひとつの仕事に集中して

友人と話しをしているときは
そのことに集中できるようになりました!!





●そこで実感できたのは

・家族と思いっきり遊んだり
・友人の話しに集中したり
・セミナーに集中したことすることで

仕事がより楽しく効率的になるんだということ!


目の前のことに
120%集中する効果って
こういったことなんですね。




■今日の「みとめ」のチェックポイント

『集中力散漫の自分を「みとめ」てみよう』


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■今後の予定をお知らせします!





▼9月5日(土)14:00~16:30 東京
 みとめる勉強


▼9月15日(火)時間未定 東京
 「みとめるナビゲーター」養成180日講座(仮称)説明会


 「みとめるナビゲーター」になって
 いつかは講師業で生計を立てたいと考えている人へ


 「みとめ」を日本中に広めるためには
 「みとめるナビゲーター」を増やすことが
 必要不可欠です。

 しかし、名前だけの「みとめるナビゲーター」では
 広がりません。

 プッシュではなく、人を引き寄せる力がある
 「みとめるナビゲーター」である必要があります。

 そこで「みとめるナビゲーター」養成180日講座を
 10月よりスタートします!

 そのための説明会を9月15日に開催します。

 この説明会には「みとめる勉強会」に参加いただいた方だけに
 お伝えします。

 「ぜひ『みとめるナビゲーター』になりたい!」

 そう思った方は、一度「みとめる勉強会」の参加いただき
 共感するものかどうかを判断してください。


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▼口下手な人こそ効果がある質問の本です。
『あたりまえだけどなかなかできない 質問のルール』 (アスカビジネス) 
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▼仕事がうまく行かない人、楽しくない人、達成感がない人、必読!
 信じられないほど仕事が楽しくなります(^^)
『みとめの3原則』(こう書房)絶賛発売中!
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▼本当に挨拶だけで売れてしまうからしょうがない!
 別名「あなたレター」マニュアルと呼ばれてます。
『なぜか挨拶だけで売れる営業法』(大和出版)絶賛発売中!
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▼お客さんに断れると嬉しくなるんです。それは↓
 営業トーク設計を体系化した業界初の本!
『売れる営業トークにはたったひとつの理由がある』
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 小心者には小心者向けのやり方があるんです!
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■編集後記


今回の沖縄旅行は
「最高にきれなビーチを探そう!」
と下調べをして行きました。


その中にひとつに
7年前に行った瀬底ビーチがあります。


ここは本当にたくさんの魚が泳いでいて
もう獲り放題で子供たちも
大喜びだったところです。


ところが今年は
魚が泳いでいる数は
7年前の10分の1以下に。


珊瑚もほとんど死滅していました。


これも地球温暖化の影響なんですかね。


他のビーチも
ほとんど珊瑚を見ることは
できませんでした。


ただ今回は伊計島や古宇利島など
家族と一緒に大自然を満喫!


次回もまた伊計島に行こうと思ってます(^0^)/




▼昨日、女房への「みとめ言葉」の実践


沖縄でクーポン券をどこで使おうと検討していたとき
万座ビーチホテルで食事をすることを提案。


結果、家族みんな大喜び

私「お母さんが絶対喜ぶと思ったんだ」


女房「ありがと!」



女房への「みとめ」伝達度100%





▼昨日の万歩計 =3799歩


ご感想、お問い合わせは→ moel@urakido.com 木戸まで
※必ず名前を名乗ってくださいね(^^)


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【みとめの3原則とは?】

この世の中すべての問題は「認める」ことをすれば
すべてがうまく行きます。
しかし、そうはいっても認められない人もいます。

価値観や考え方がまったく違う人を
心の底から認めることなんてできません。

そんなときは、認めることをしなくてもいい。
「見とめる(=受けとめる)」だけでいい。

「見とめる」をやり続けることで
「認める(=受け入れる)」ことが
できるようになるからです。

「認める」をやり続けると今度は
「皆豊める(=受け入れ合う)」という
最高の関係を築くことができます。

「見とめる」 → 「認める」 → 「皆豊める」
(受けとめる)(受け入れる)(受け入れ合う)

これを「みとめの3原則」と呼びます!


※ぜひ、あなたの大切なお友だちにも
 「みとめの3原則」を教えてあげてください(^0^)/

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【本メルマガの特徴】

・睡魔と闘いながらの発行のため、誤字脱字の多くあるメルマガです。
 でも、鮮度バツグン!(「それじゃ朝書け」というご意見もありますが)

・このメルマガの目的は「なんで今の仕事してるの?」そう聞かれたとき、
 なんの迷いもなく「楽しいからに決まってるじゃないですか!!」
 と即答する営業マン・経営者を10年間で100人生み出すことです。

 このメルマガの目的というより、私の人生の目的かもしれません。


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┃ ┏━━━━━┓
┃ ┃毎日一生 ┃「やらねば」が「やりたい」に変わる!みとめの3原則  
┃ ┃懸命発行 ┃    
┃ ┗━━━━━┛(たまにズル休みもあり) 
┃◇ノウハウ提供:やる気の炎がメラメラと…モエル株式会社 木戸一敏
┃       〒344-0041 埼玉県春日部市増富694-12
┃       TEL 048-760-2727  FAX 048-760-2781
┃       URL http://www.1-eigyou.com/mail/yuryou
┃       e-mail sikumi@694-12.com
┃◇メルアド変更、解除はご自身でお願いします<(_ _)>
┃ ⇒ http://www.mag2.com/m/0000107105.htm 
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2010年5月16日「みとめ本」は100万部を越えました。
感謝です!ありがとう!!
(↑達成先取りイメージング)

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