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カテゴリー: 2016年10月03日
◆◇Woman to Woman  メールマガジン                 ◆◇
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◆◇2016年10月3日号 vol:168                                ◆◇
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どこからともなく10月になるとキンモクセイの香りが漂って、ふっと
懐かしい気分になります。
リラックス効果や色んな効能があるようですね。開花から散るまで、3日
から5日と短いけど、秋の訪れを静かに強く教えてくれます。

 

さて、本日は、、、♪

ドキドキ胎内の赤ちゃんの行動や学習能力には驚くものがあります。

 

 胎内にいる赤ちゃんに母親の感情が伝わることも立証されています。

あなたが幸せで、リラックスしていて気持ち良いと感じたら、赤ちゃんにも

それが伝わり、居心地良いと感じます。聴覚以外の感覚は生まれた後も発達

し続けますが、聴力は胎児期に目覚しく発達し、生まれてくるときにはほぼ

完成に近い状態です。胎児は時々目を開けています。だから、まぶしい光を

ママのお腹に当てると、赤ちゃんはそれに反応します。 また、ニンニク、

カレーなどの味付けの濃い料理など、母親の食事の変化にも胎児は反応しま

す。赤ちゃんはママの食事の変化には強く抵抗しますので、くれぐれも刺激

しないようにしましょう。

 

 実際に生まれたばかりの赤ちゃんをお腹の上に抱いた時、赤ちゃんが母親

であるあなたをすぐに認識してあなたの顔をじっと見つめることがあると思

います。驚くことはそればかりではありません。赤ちゃんにはちゃんと、あ

なたがママだということを知っているのです。新生児は胎内で母親に関する

情報をすでにたくさん仕入れています。あなたの声、感情の変化、あなたの

話す言葉も認識しているのです。

 

 また、父親の声も識別しています。夫婦の会話もちゃんと聞いているから

です。新生児が母親の輪郭と髪型に注目することはよく知られています。だ

から、あなたが髪を短く切れば、赤ちゃんは混乱してしまいます。このよう

に見慣れた人の大きな変化に不安を抱き、混乱している赤ちゃんには、やさ

しくマッサージしてあげると安心して落ち着かせることができます。バラ2

 

●あなたの生理期間は長いほうですか? 生理期間を短くする方法はあるの
 でしょうか?
 
 だらだらと長く続く生理は、ほとんどがホルモンのアンバランスが原因で、
  子宮筋腫、子宮内膜症、または甲状腺機能の不活性が原因とも考えられま
  す。医者にこれらの異常がないかどうか診断してもらいましょう。生理
 を短くするサプリメントを取る方法もあります。
 まず、1日に5,000 - 10,000 IU のビタミンAを摂ることから始めましょう。
 バイオフラボノイド類は毛細血管を強化するので過剰出血を防ぎます。1
 日2回、バイオフラボノイドのサプリメント500mgと、同量のビタミンCを
 摂りましょう。人参、じゃがいも、アルファルファ、クロロフィル(葉緑
 素)、サフラワー油や緑黄色野菜などの血液凝固を促進するビタミンKを多
 く含む食品を摂りましょう。
 
 ナズナ、ビート(甜菜)やレッド・ラズベリーなどの収斂性ハーブも出血
 を抑えます。ホルモンのアンバランスに起因するものであれば、1日400mg
 のイブニング・プリムローズ・オイルをお試しください。ホルモンの過剰
 循環を減らすために、低脂肪で複合炭水化物を多く含んだ食品を日頃から
 意識して取ることが大切です。ホルモンのバランスを整えるには、チェー
 スト・ツリー(テイソウボク)をお試しください。
 


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☆スタッフからのお便り

こんにちは。Asamiです。一雨ごとに秋の訪れを感じます。今年もノーベル賞
受賞が、素晴らしい!ノーベル医学生理学賞の受賞が決まった東京工業大学
栄誉教授の大隅良典さん、東工大とは珍しいですね。

先日、NHK大河ドラマ「真田丸」で真田紐考案のきっかけがビジネスセンス
があり面白いと思いましたが、売り切れ続出とか。テレビの宣伝効果はすごい
ものです。私も桐箱に真田紐がかかった、茶道具をたくさん見てきましたが、
他でどういう用途があるのか興味があります。抱っこ紐に応用とかない?
この紐、確かに強さがあります。

今年も後、2ケ月余りとなりました。残り、やり残したことがないか、気にな
る時期です。台風もまた来ていますので、くれぐれも用心なさってください。



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☆発行人:羽田 葉子
  〒 107-0061東京都港区北青山3丁目6-7青山パラシオタワ-11階
     カスターマーセンター
  〒158-0087 東京都世田谷区玉堤1-23-16-504
   
      TEL:03-3701-2240 FAX:03-3701-0263

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無断転載・複写は禁止いたします。
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筆者 坂上 浩(さかうえ ひろし)は、東大卒、東大大学院修了 メガバンク出身のプロコーチ。 専門領域は「ライフコーチング」 (充実した人生を創るサポート) 一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代はワクに縛られ自分らしく振舞えず不眠・うつで出社拒否を経験。 暗闇から抜け、好きな仕事で独立を果たすプロセスから掴んだ、自分らしく生きる為の「考え方」と「具体的な実践法」を惜しみなく披露! プロコーチから学びたい! コーチングに興味がある!そんな意欲の高いあなたのご購読をお待ちしています!
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