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カテゴリー: 2015年05月26日
◆◇Woman to Woman  メールマガジン                 ◆◇
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◆◇2015年5月26日号 vol:159                               ◆◇
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株)ジョナス・アソシエイツ・ジャパンは、すべての母となる女性の健やかな
美しさを応援します。Woman to Womanは、健康,食,美,妊娠・出産に
関するお役に立つ情報をお届けしています。あなたは、赤ちゃんを迎え
るための準備はできていますか?

産み分け・不妊克服にヨナッシュメソッド  http://www.jonas.co.jp/

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アジサイの花が少しずつ丸みを帯びてきました。空や海の色に通じる青色の花は、
人を癒してくれる力があるといわれています。変幻の花アジサイは、土が酸性だ
と青色、アルカリ性のときは淡紅色に花の色が変わります。。。


美しい花を咲かせるための土壌づくりの大切さは、なにも植物ばかりでなく人間
も同じなのはいうまでもありません。私たちは、自分の悪習慣を見直したり、健
康的な食生活を心がけたりと、日常のちょっとした積み重ねで、ホルモンのバラ
ンスが良くなり、きれいになります。体のバランスを整えると、妊娠にも良い影
響を与えます。


アメリカ医学協会の会員でもある女医ドクター・ヤナ(ヨナッシュメソッドの国
際ジョナス・センター代表)の監修のもと最先端の情報をお届けします。


ドクター・ヤナは先日オーストラリアから来日していましたが、向こうでも錦織選
手は大人気で、日本では神のように思われている、とメディアが話していたそうで
すが、みんなに勇気を与えてくれる、目覚ましい活躍が素晴らしいですね。


さて今日は、、、

アロマテラピーと妊娠について




最近、欧米では殺菌剤の代わりにエッセンシャル。オイルを使う産婦人科が増えています。

ここでは、安全期(妊娠4カ月以降)に使えるオイルと使っていないオイル、また産後の
ケアについてお話をします。(注=妊婦の方がオイルを使用なさる場合は必ず専門家のア
ドバイスを受けてください。)




*妊娠中(安全期のみ)に使用しても良いオイル ○

ラベンダー、フランキンセンス、サンダルウッド、レモングラス、サイプレス、イランイ
ランは、妊娠初期以降(4ケ月以降)なら使用しても安全です。

アロマポットに入れて、また入浴剤として使えば、気分転換にもなり気分も良くなります。
妊娠中は、通常の大人の使用量の半分で十分です。実際に使用される場合は、必ず専門家
に相談して使用してください。


*使用してはいけないオイル ×


エッセンシャル・オイルならどれでも使って良いという訳ではありません。流産促進作用や
神経系に悪影響を及ぼすものもあります。バジル、シダーウッド、クラリセージ(分娩時に
は使用可)、フェンネル、ペパーミント、ジュニパー、マージョラム、ミルラ、ローズマリー、
セージ、タイムなどは妊娠中は絶対に使用しないでください。

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ハーバード大学の世界最先端のアンチエイジングの法則を紹介します(バランスと質の良い
八分目の生活習慣の実践は若さを保つ)


若さを保つ5つの法則とは


1)細胞を大切にすること

2)体本来の能力を十分に引き出すこと

3)良いものを体内に取り入れ、悪いものは体内に入れないこと

4)体内の悪いものを消し去る、あるいは、体外に追い出すこと

5)明るく楽観的に生きること




まずは、この法則からしっかり頭に入れましょう。



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主婦の友のBaby-moで紹介されて話題になりました 
☆自然な受胎法で最高の確率 ヨナッシュメソッド。
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☆Amebaブログ  ママになるあなたにWoman to Woman 

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☆スタッフからのお便り

こんにちは。Asamiです。風薫る5月もそろそろ終わり。
みなさまお元気ですか。ドクターヤナが来日していましたので、
新しい皆様へのサービスの企画などで、ご無沙汰して申し訳ありません。
季節の変わり目です。どうぞくれぐれもお体に注意してくださいね。

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☆発行人:羽田 葉子
  〒 107-0061東京都港区北青山3丁目6-7青山パラシオタワ-11階
     カスターマーセンター
  〒158-0087 東京都世田谷区玉堤1-23-16-504
   
      TEL:03-3701-2240 FAX:03-3701-0263

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無断転載・複写は禁止いたします。
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